Beli luk je nezaobilazan začin koji daje poseban pikantan ukus svakom jelu. Mediteranska kuhinja je nezamisliva bez belog luka, a posebno je dobro ga jesti tokom zime. kako su potvrdile brojne naučne studije ovo povrće na prirodan način podiže imunitet i čuva organizam od virusa.
Međutim, mnogi izbegavaju da jedu beli luk zbog njegovog neprijatnog mirisa koji ima zbog alicina, sumpornog jedinjenja koje, kažu studije, ima najjača antigljivična svojstva. Istraživanja kažu da ovo sumporno jedinjenje može da uništi bakterije, gljivice i viruse tokom zimskih meseci.
I dok se o zdrastvenim benefitima belog luka već dosta zna, malo je poznato da upravo zbog visokog sadržaja sumpora ima veliku ulogu na polju lepote i može biti tajno oružje za lečenje problema sa kožom.
Zbog visokog sadržaja sumpora pored mnogh vitamina i minerala beli luk sve više postaje alternativa i prirodna opcija bez hemikalija za lepotu za razliku od standardnih proizvoda za negu kože, prenosi sportskeeda.com.
Prednosti:
Leči akutne akne i bubuljice
Budući da ovo povrće sadrži u sebi antiseptička i antibakterijska svojstva, to ga čini korisnim kod lečenja akni i sprečavanja njihovog daljeg širenja. Najbolji način da ga iskoristite u tu svrhu je da napravite instant masku od kašike soka od belog luka koji ćete pomešati sa prirodnim medom. Pastu treba staviti na zahvaćena područja a ovaj prirodni lek će smanjiti upali i očistiti kožu.
Smanjuje mitisere
Mitiseri su veoma uporni i nema žene koja se nije suočila sa ovim problemom. Da biste se ih rešili pomešajte rendani luk sa paradajz pastom i nanesite ga na lice. Polifenoli koji se nalazi u belom luku pomažu u proizvodnji ulja i samim tim smanjuju i mitisere.
Možda vas zanima…
Umanjuje otvorene pore
Otvorene velike pore dovode do mnogih problema sa kožom a pored toga i ne izgledaju dobro. Pasta napravljena od belog luka i paradajza koju ćete staviti kao masku za lice može da smanji proširene pore i nudi glatkiju, prefinjeniju teksturu kože.
Smanjuje iritaciju kod psorijaze
Teško je zamisliti kako izgleda koža od iritacije nastala zbog psorijaze. Karanfili ovog povrća su korisni da ublaže simptome ove kožne bolesti zbog svojih lekovitih svojstava.
Strije će nestati
Ako beli luk natopite senfom to može biti odličan lek za strije, prenosi ovaj portal. Ukoliko ovo primenjujete redovno to može smanjiti vidljivost strija značajno. Ovo prirodno rešenje je naročito korisno za trudnice kojima su potrebni bezbedni i efikasni tretmani.
shutterstock.com
Lek za suvu kožu
Konzumiranje belog luka je od velike koriste za one koji imaju problem sa suvom kožom. Njegova antiflamatorna svojstva nude preko potrebno olakšanje. On takođe poboljšava cirkulaciju krvi što dovodi do sjaja kože i to rezultira blistavim tenom. takođe, antioksidansi belog luka deluju protiv starenja i pomažu u održavanju mldalačkog tona kože.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)