Postoji mnogo razloga zbog kojih treba da dajete krv i to nije samo činjenica da pola litra krvi može da spase živote dvoje ljudi. Naime, davanje krvi je veoma zdravo i za organizam donatora - od poboljšanja raspoloženja, do drastičnog smanjenja rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Odmah nakon davanja krvi, telo pokušava da dopuni izgubljene ćelije. Posle samo 24 sata krvna plazma je skoro u potpunosti obnovljena, a nakon četiri do šest nedelja, u potpunosti će biti zamenjena crvena krvna zrnca.
Ovo deluje veoma pozitivno na telo i smanjuje se nivo stresa, koji je povezan sa raznim bolestima i starenjem. Osim toga, ubrzava se i proces zarastanja rana. Takođe, davanjem 450 ml krvi može da se sagori 650 kalorija, što je korisno za osobe sa viškom kilograma.
Shutterstock/Twinsterphoto
Manji rizik od srčanog i moždanog udara
Studija objavljena u American Journal of Epidemiology pokazala je da davanje krvi jednom godišnje smanjuje verovatnoću od srčanog udara. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Američkog medicinskog udruženja (JAMA), ljudi koji daju krv svakih šest meseci imaju čak 88 odsto manji rizik od srčanog i moždanog udara u poređenju sa onima koji ne daju krv.
Davaoci krvi takođe mogu da imaju niže nivoe lošeg holesterola, koji pruža kardiovaskularnu zaštitu.
Poboljšanje raspoloženja
Davanje krvi je altruistički gest, koji pozitivno utiče na psihu. Altruistični ljudi su srećniji, ispunjeniji i žive duže, pokazale su najnovije studije, a o čemu se veoma retko govori kada su u pitanju pozitivni aspekti davanja krvi.
Možda vas zanima…
Genetsko ili stečeno stanje, hemohromatoza predstavlja akumulaciju gvožđa u telu. Ova akumulacija javlja se progresivno i manifestuje se nakon 40. godine. Davanje krvi pomaže u otkrivanju ove bolesti i smanjenju preopterećenja gvožđem, prenosi Capecod Health.
Komentari (0)