Jela bez mesa

PASTA SA FETA SIROM I ČERI PARADAJZOM: Ručak gotov za samo 15 minuta (FOTO)

Idealan obrok za sve one koji broje kalorije, možete uživati bez griže savesti.

17.09.2023 08:02

PASTA SA FETA SIROM I ČERI PARADAJZOM: Ručak gotov za samo 15 minuta (FOTO)
shutterstock.com

Za mediteransku kuhinju stručnjaci tvrde da je najzdravija, a ona obiluje brojnim ukusnim jelima u kojima podjednako mogu uživati i gurmani. Jedna od omiljenih namirnica jeste pasta tj makarone.

Ukoliko nemate vremena da satima stojite kraj šporeta kako biste pripremili ručak, onda je pasta pa feta sirom i čeri paradajzom odlično jelo za vas. Ukoliko želite da dodatno umanjite kalorije, umest obične kupite posnu pastu.

Ono što je dodatna prednost ovom jelu jeste što se ne peče, a za pripremanje vam je potrebno tek nešto više od 10 minuta. Srećna Republika donosi vam recept koji ćete iznova ponavljati.

 

Sastojci:

  • 250 grama testenine po izboru
  • 250 grama čeri paradajza
  • 150 grama feta sira po želji
  • 50 ml maslinovog ulja
  • so, biber po želji

 

Priprema:

Obarite makarone u kipućoj vodi. Procedite i ostavite da se prohlade. Za to vreme naseckajte feta sir na kockice i čeri paradajz na polovine. Kad se ohladi testenina, dodajte joj sir i paradajz, pomešajte sa začinima i maslinovim uljem. Ovo jelo možete jesti toplo ili prohlađeno, po vašem izboru.

Prijatno!

 

BONUS VIDEO:

 

Komentari (0)