Veliko međunarodno istraživanje pokazalo je značajne rezultate u praćenju pacijenata sa oboljenjem raka debelog creva nakon obevezne terapije. Studija je pratila 889 pacijenata i otkrila da određeni programi mogu bitno uticati na ishode lečenja. Rak debelog creva jedan je od najčešćih oblika raka u svetu, a u Velikoj Britaniji zauzima četvrto mesto po učestalosti, sa oko 31.800 novih dijagnoza godišnje.
Istraživanje je pokazalo da program podrške koji je trajao tri godine i započeo ubrzo nakon završetka hemoterapije može značajno poboljšati rezultate. U okviru programa, pacijenti su bili motivisani da povećaju svoju fizičku aktivnost, bez obzira na vrstu treninga od brzog hodanja, plivanja pa do časova plesa.
Profesor Viki Kojl sa Univerziteta Kvins u Belfastu istakao je da je ključ lečenja ovog oboljenja bilo kakva vrsta fizičke aktivnosti, i da dugotrajniji i iscrpljujući treninzi nisu nešto što je u ovom slučaju neophodno.
- Velika količina vežbanja je bespotebna, bilo koja vrsta fizičke aktivnosti se računa. Ovo pomera fokus sa pasivnog lečenja ka aktivnom pristupu, gde pacijent sam učestvuje u svom oporavku - izjavio je profesor Viki Kojl.
Preporučeno je da pacijenti rade najmanje tri do četiri kruga brzog hodanja nedeljno, u trajanju od 45 do 60 minuta. Tokom prvih šest meseci, učesnici su dobijali treninge uživo na nedeljnom nivou, koji su potom održavani jednom mesečno.
freepik
Nakon pet godina praćenja, pokazalo se da su rezultati izuzetno dobri, 80 odsto ljudi koji su aktivno vežbali uspeli su da se izleče od ove bolesti, u poređenju sa 74 odsto onih koji su dobili još neke savete za zdrav način života. Ovo govori da se rizik od povratka bolesti ili pojave novog tumora smanjio za 28 odsto.
Možda vas zanima…
Iako tačan mehanizam delovanja ovom programa nije potpuno razjašnjen, pretpostavlja se da vežbanje može pozitivno uticati na hormone rasta, nivo upale u organizmu i funkciju imunog sistema, koji je važan u prepoznavanju i eliminaciji ćelija raka.
Shutterstock
Dr Džo Henson sa Univerziteta u Lesteru dodao je da su rezultati izuzetno ohrabrujući, ističući da je u praksi video kako vežbanje pomaže u smanjenju umora, poboljšava raspoloženje i jača fizičku snagu pacijenata.
- Fizička aktivnost reguliše nekoliko ključnih bioloških procesa koji mogu objasniti ove pozitivne efekte, a dalja istraživanja pomoći će nam da bolje razumemo zašto je vežbanje toliko važno u ovom kontekstu - dodao je dr Džo Henson.
Simptomi raka debelog creva mogu uključivati:
- promene u pražnjenju creva
- krv u stolici (koji se može primetiti i golim okom)
- bolove u stomaku
- gubitak telesne težine
- osećaj stalnog umora.
Zbog ovih simptoma, kao i zbog ozbiljnosti ove bolesti, rana dijagnoza i pravovremeno lečenje su od ključnog značaja, piše BBC (BBC).
BONUS VIDEO:
Komentari (0)