Popularni lekar dr Amir Kan, koji je poznat po viralnim video klipovima o zdravstvenim problemima, upozorio je sve da odmah prestanu sa jednom lošom navikom - a to je korišćenje mobilnog telefona dok sedite na WC-šolji!
- Iako možda mislite da samo ubijate vreme skrolujući po društvenim mrežama dok obavljate nuždu, to može da imati zaista ozbiljne posledice po vaše zdravlje - rekao je Kan.
On je dodao da je najbolje da ne nosite telefon sa sobom u toalet jer to dovodi do toga da tamo sedite duže nego što je potrebno.
- Dugo sedenje ili naprezanje, što se često dešava kada se udubite u sadržaj na telefonu dok ste u toaletu, može da poveća rizik od hemoroida - navodi doktor.
Iako hemoroidi mogu imati više uzroka, prekomerno naprezanje i dugo zadržavanje na WC-šolji predstavljaju glavne faktore rizika. Lekari preporučuju da se u toaletu ne provodi više od 10 minuta, dok neki stručnjaci savetuju da to bude najviše tri minuta.
Još jedan razlog zašto bi telefon trebalo da ostane van kupatila je sprečavanje kontaminacije bakterijama i tragovima fekalija.
Možda vas zanima…
- Grozno, zar ne? Ali to se može desiti ako vam fekalna materija dospe na ruke, a zatim je prenesete na telefon. Zapravo, jedno britansko istraživanje je pokazalo da su naši telefoni često prljaviji od daski na WC-šoljama - dodao je Kan.
Schutterstock
Rizik od kontaminacije telefona bakterijama se znatno povećava ako puštate vodu bez spuštanja poklopca na WC-šolji.
- Ako ostavite telefon po strani i pustite vodu bez spuštanja poklopca, oslobađate čitav oblak toaletskih bakterija i drugih mikroba koji se raspršuju u vazduh i mogu da slete pravo na vaš telefon - objasnio je dr Kan.
Nedavna anketa u kojoj je učestvovalo 125 pacijenata koji su išli na kolonoskopiju, pokazala je da je većina učesnika koji su patili od hemoroida koristila telefon na WC-šolji bar jednom nedeljno, piše Dejli mejl.
Komentari (0)