Truet Hejns (28) iz Jute obožava esktremne izazove u sportu. On je postavio novi Ginisov rekord u broju zgibova, jedne od najtežih vežbi, čak i za one koji redovno treniraju. Hejns je uradio 10.001 zgib za 24 sata, što je ostavilo brutalne posledice po njegovo telo.
- Mesecima sam se pripremao za obaranje rekorda. Pored intenzivnih priprema svakog dana bih uradio najmanje 2.000 zgibova - rekao je on.
Međutom, ono što niko, pa ni on nije očekivao, jesu brutalne posledice koje su ostale na njegovom telu nakon ovog izazova. U video-snimku koji je Hejns podelio na Instagramu vide se njegove crvene i otečene ruke, sa dlanovima punih žuljeva, iako je nosio rukavice za vežbanje.
- Ako ne umreš ili ne završiš u bolnici, možeš ponovo da uradiš izazov - i to verovatno bolje. Snažan um, snažno telo. Iako sam nosio rukavice, nije bilo neke razlike - napisao je on u postu.
Međutim, ni narednih dana situacija nije bila ništa bolja.
- Prvi dan - dlanovi su crveni, otečeni, prekriveni plikovima
- Drugi i treći dan - koža počinje da se ljušti, a rane se pretvaraju u kraste
- Sedam dana kasnije - iako su mu ruke i dlanovi i dalje vidno oštećeni, on se vraća treninzima
Dok su neki njegovi pratioci hvalili njegovu izdržljivost i posvećenost, bilo je i onih koji su ga upozorili na trajne posledice ovakvog ekstremnog naprezanja tela.
Možda vas zanima…
- Budi oprezan! Posle tolikog napora moguća su trajna oštećena nerava.
- Mene užasno bole laktovi posle samo 200 ponavljanja, ne mogu ni da zamislim šta bi se desilo da uradim 10.000 zgibova.
- Meni je umnalo otpao prst kad sam preterao sa zgibovima.
- Uf, nema ništa teže od podizanja sopstvene težine zato su zgibovi toliko teški. Nikad ih nisam voleo, svala čast brate - bili su samo neki od komentara na njegov post.
Hejns je otkrio da se godinama pripremao za obaranje svetskog rekorda. Najpre je radio po 100 zgibova dnevno, a potopm je postepeno povećavao broj ponavljanja. To mu je, kako je rekao, pomoglo da izdrži bol ovog ekstremnog izazova.
Prema lekari Britanske nacionalne zdravstvene službe većina plikova i žuljeva koje je zadobio ovaj vežbač zaceljuje se sama u roku od tri do sedam dana. Međutim, ako rana postane vruća, crvena ili ispunjena gnojem, to je znak da se inficirala. Lekari preporučuju nošenje rukavica kako bi se sprečilo oštećenje kože, ali u Hanesovom slučaju to nije pomoglo, piše Dejli mejl (Daily mail).
Komentari (0)