Čekari često ističu da je fizička aktivnost ključna za zdrav život. Pa ipak, mnogi mladi će pronalaziti razne izgovore kako ne bi otišli u teretanu, pravdaće se obavezama i ko zna čime sve kako bi izbegli fizičku aktivnost.
S druge strane sve češće smo u prilici da vidimo na društvenim mrežama ljude u poznim godinama koji redovno vežbaju, paze na ishranu i vode zdrav život. Njihova vitalsnot i dugovečnost je za divljenje, a tajna je upravo u fizičkoj aktivnosti.
Shutterstock
Snimak jednog dekice od 98 godina postao je viralan na društvenim mrežama nakon što je pokazao kako vežba svaki dan. On se uhvatio za šipku i to sa dva prsta, uradio zgib, a potom i salto. Vitalni starac koji će uskoro napuniti 100 godina se lagano zanjihao na špci i sa lakoćom odradio zaokret što je ljude ostavilo u šoku. Snimak je okačen na Tiktok stranici "Overtime" i privukao je veliku pažnju ljudi.
Dok su neki komentarisali kako tako nešto nije moguće uraditi sa dva prsta posebno u tim godinama, drugi su "skinuli kapu" vremešnom dekici priznavši kako je to sve posledica njegove brige o sebi i formi tokom života zbog čega je doživeo i duboku starost.
Možda vas zanima…
- Vau! Ja ovo ne mogu ni sa 30 godina. Kako stvari stoje neću ni doživeti njegove godine.
- Deka se ne predaje već uživa u životu.
- Nadam se da ću to uspeti u 98. godini...Iskreno ne mogu ovo ni sa 18.
- Pretpostavljam kako je to završilo.
- Budi oprezan deda.
- Brate ja sam u 20-im i nema šanse da uradim ovako nešto - bili su neki od komentara.
Dok su jedni bili skeptični, pa su dedu upozoravali na nezgode, većina se složila da je deka u sjajnoj formi za svoje godine i da ga očigledno krase snaga i fleksibilnost. Neki su prokomentarisali kako se igra sa vatrom i da bi u tim godinama trebalo sebi da priušti odmaranje i lagane šetnje.
Mnogi bveruju da je u mladosti verovatno bio sportista i da bi svojim primerom mogao da održi lekciju o disciplini i zdravlju i onima koji su mnogo mlađi od njega.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)