Prirodom do zdravlja

MOĆNI KOKTEL KAO TAJFUN ČISTI JETRU OD SVIH TOKSINA: Evo šta će vam se desiti posle prve čaše!

Ovo je prirodni način da preporodite svoj organizam.

Slika Autora
byAleksandar Novaković

04.05.2025 14:34

MOĆNI KOKTEL KAO TAJFUN ČISTI JETRU OD SVIH TOKSINA: Evo šta će vam se desiti posle prve čaše!
shutterstock.com/Jo Panuwat D

Često zaboravljamo koliko svojim ponašanjem i lošim navikama odmažemo jetri i crevima koji su zaduženi da naše telo prečiste, uzmu ono što organizmu treba, a sav nepotrebni otpad i sve otrove koje unesemo izbace napolje.

Ipak, kao i svima, i njima je povremeno potrebna "mala pomoć" kako bi se i sami očistili od naslaga toksina i raznog otpada koji prolazi kroz njih, a prirodan način za to uvek je najbolji izbor.

A tu je nezamenljiv moćni koktel za čišćenje jetre i creva. Idealna kombinacija voća i povrća će pomoći organizmu da se pročisti u rekordnom roku.

Sastojci:

  • 3 šargarepe 
  • 2 zelene jabuke 
  • 1 cvekla
  • pola limuna (bez kore)
  • komadić svežeg đumbira
  • nekoliko listova svežeg spanaća ili zelene salate

Priprema:

Shutterstock

Jabuke su nezaobilazni sastojak svih napitaka za čišćenje organizma  

Povrće operite i oljuštite, stavite ga u blender i dodajte dve čaše vode. Izblendajte u sok i odložite u frižider. Pijte hladno tokom celog dana.

Evo šta će vam još ovaj moćni koktel doneti:

  • Šargarepa hrani jetru svojim flavonoidima i vitaminom A;
  • Pektin iz jabuka pomaže da se telo oslobodi toksina;
  • Zelena salata jača imunitet i obezbeđuje dobru cirkulaciju;
  • Đumbir i limun doprinose boljoj funkciji gastrointestinalnog trakta, uklanjaju nadutost i poboljšavaju metabolizam;
  • Cvekla sadrži puno vlakana, što je odlično za creva.

Svi koji su probali ovaj koktel kažu da se prvi efekat oseti već posle prve čaše - nalet energije, izbacivanje viška tečnosti, smanjena nadutost i redovna probava.    

BONUS VIDEO:

Komentari (0)

Preporučujemo