Kada se govori o sindromu policističnih jajnika većina odmah pomisli na žene koje imaju problem da zatrudne. Ovaj hormonski poremećaj najčešće se vezuje za probleme sa začećem. Međutim, to je samo deo priče. Ono što mnoge žene iznenadi jeste činjenica da se sindromu policističnih jajnika može pojaviti i nakon porođaja, čak i kod onih koje ranije nisu imale nikakve simptome.
Kako je moguće da se sindrom koji se obično dijagnostikuje u periodu pre trudnoće razvije tek nakon nje?
- Sindrom policističnih jajnika je hormonski poremećaj koji utiče na funkcionisanje jajnika. Najčešće ga prate neredovne menstruacije, povišeni nivoi androgena (muških hormona) i ciste na jajnicima. Iako se obično dijagnostikuje u reproduktivnom dobu, promene hormona tokom i nakon trudnoće mogu dovesti do njegovog razvoja i kod žena koje ranije nisu imale nijedan znak ovog problema - rekla je ona.
shutterstock.com/illustrissima
Nakon porođaja, neke žene primećuju promene koje podsećaju na sindromu policističnih jajnika. Najčešći simptomi koji se javljaju su:
- povećanje telesne težine
- akne
- gubitak kose
- neredovan menstrualni ciklus.
Kod pojedinih žena se ovi simptomi javljaju kao posledica privremenih hormonskih oscilacija tokom trudnoće, ali kod drugih to je zapravo znak da se razvio sindromu policističnih jajnika.
- Žensko telo nakon porođaja prolazi kroz pravu hormonsku oluju. Nivoi estrogena i progesterona naglo opadaju, a menja se i osetljivost na insulin. Kod žena koje imaju genetsku predispoziciju ili insulinsku rezistenciju, ovaj disbalans može postati okidač za razvoj sindroma policističnih jajnika - objašnjava dr Varša.
Možda vas zanima…
Prema njenim rečima postoje i drugi faktori koji mogu doprineti razvoju ovog sindroma nakon porođaja:
- Povećanje telesne težine – dodatno masno tkivo pojačava insulinsku rezistenciju i podstiče lučenje muškog hormona
- Stres i nedostatak sna – novopečene mame često pate od hroničnog umora i manjka odmora, što direktno utiče na hormonalnu ravnotežu
- Postojeći, ali nedijagnostikovani sindrom policističnih jajnika – kod nekih žena poremećaj je bio blag i neprimetan pre trudnoće, a nakon porođaja postaje očigledniji zbog naglih promena u telu
Ako se vaš menstrualni ciklus ne vrati u normalu u roku od nekoliko meseci nakon porođaja, ili primetite sledeće simptome, posetite ginekologa:
- Neredovne ili izostale menstruacije
- Neobjašnjivo povećanje telesne težine
- Akne i masna koža
- Pojačan rast dlačica na licu ili proređivanje kose na temenu
- Umor, promene raspoloženja ili pad energije
Dijagnoza sindroma policističnih jajnika nakon porođaja obično uključuje analize krvi, ultrazvuk karlice i detaljan pregled simptoma. Lekar proverava prisustvo povišenih androgena, postojanje cista na jajnicima i pravilnost ovulacije.
shutterstock.com
Dobra vest je da se ovo stanje može uspešno držati pod kontrolom.
- Prvi korak je uvek promena načina života. To podrazumeva zdravu ishranu, redovno kretanje i smanjenje stresa. Za novopečene mame to može značiti male, ali održive navike kao što su šetnje sa bebom, blage postporođajne vežbe poput joge i balansirana ishrana bogata hranljivim materijama - savetuje dr Varša.
U određenim slučajevima, lekar može preporučiti hormonsku terapiju ili lekove koji pomažu u regulisanju hormona i menstrualnog ciklusa.
Iako mnoge žene povezuju sindrom policističnih jajnika isključivo s plodnošću, on može imati šire posledice po zdravlje. Ako se ne kontroliše, povećava rizik od dijabetesa tipa 2, povišenog krvnog pritiska, srčanih oboljenja i problema s endometrijumom.
- Zato je važno redovno pratiti stanje, čuvati hormonalnu ravnotežu i održavati zdravu telesnu težinu. Male, ali dosledne promene u svakodnevnim navikama mogu napraviti veliku razliku - zaključila je dr Varša, a prenosi sajt Samo moje zdravlje (onlymyhealth).
BONUS VIDEO:
Komentari (0)