Dok temperature rastu i leto je u punom jeku, mnogi sanjaju o preplanuloj, blistavoj koži i tamnom tenu. Umesto skupih preparata i solarijuma, sve više devojaka okreće se prirodnim rešenjima za postizanje efekta preplanulosti. Jedan od najpopularnijih trikova za pripremu kože dolazi direktno iz kuhinje u obliku vitaminske bombe u čaši.
Na društvenoj mreži TikTok, kontent kreatorka Anastasija Murić, sa svojim pratiocima podelila je recept za vitaminsku bombu koja hrani kožu i čini je sjajnom i bronzanom tokom celog leta. Na svom TikTok profilpodelila u objavila je video sa receptom koji koristi već godinama, a koji, kako kaže, priprema telo za sunce i ubrzava tamnjenje kože.
Ključ je u beta karotenu, prirodnom pigmentu koji se nalazi u narandžastom i žutom voću i povrću, a koji podstiče lučenje melanina.
Recept za sok koji pospešuje tamnjenje.
Sastojci:
- 2 šargarepe
- 2 pomorandže
- 1 limun
- 1 kajsija
- 1 supena kašika maslinovog ulja
Priprema:
Sve sastojke ubacite u sokovnik ili blender i dobro izmiksajte dok ne dobijete glatku smesu. Ukoliko koristite blender, po potrebi možete dodati malo vode da biste postigli željenu gustinu.
Maslinovo ulje je obavezno, jer bez njega telo ne može da apsorbuje beta karoten, koji je ključni element za postizanje tamnog tena.
Možda vas zanima…
Preporučuje se da se sok pije svakog dana najmanje dve nedelje pre intenzivnog izlaganja suncu, kako bi koža bila nahranjena, hidrirana i spremna da ravnomerno tamni.
Ovaj zdrav napitak ne samo da doprinosi lepšem tenu, već i jača imunitet, i štiti kožu od prevremenog starenja. Ako želite da vaše leto prođe u znaku sjaja i zdravog izgleda, ovaj recept je prava stvar za vas.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)