Kada je napolju velika vrućina, svega nekoliko minuta je dovoljno da dobijete opekotine, naročito ako ste se sunčali bez odgovarajuće zaštite od UV zračenja. Ako ste već izgoreli na suncu, nikako ne smete da napravite neku od grešaka koje mnogi prave.
Da ne biste sebi napravili još veći problem, poželjno je da izbegavate usku odeću i puder, ali to nije sve!
Ne nosite usku odeću
Opekotine moraju da se "nadišu" vazduha kako bi brže prošle i ostavile što manje posledica. Zato nikako nemojte da nosite odeću koja vas steže, poput preuskih haljina "teških" materijala, jer može dodatno da iziritira kožu i produži oporavak, a moguće su i infekcije.
Ne zaboravite da pijete vodu
Konzumiranje vode leti je izuzetno važno, posebno ako vam je sunce oštetilo kožu. Čak iako niste žedni, povremeno uzmite gutljaj, dva i hidrirajte se. Opekotine su u stanju da iz svih delova tela brzo povuku vodu, što samo može dodatno da pogorša stanje, pa morate pojačati njen unos.
Shutterstock/verona studio
Takođe, primenjujte i sledeće savete!
Ne gulite kožu
Ako ste preterali s boravkom na suncu, koža će, veoma verovatno, početi da vam se ljušti. To ne izgleda lepo, ali ovaj proces ubrzava oporavak. Važno je da znate da nipošto ne smete da je gulite sami, što mnogi rade, već pustite da sama odradi ovaj posao.
Možda vas zanima…
Ne stavljajte puder
Koža oštećena od sunca mora da diše, a puder za lice joj to onemogućava. Uz to, na priboru kojim ga nanosite (četkica ili bjuti blender) često se nalazi mnogo prljavštine, što povećava šanse da dođe do infekcije. Zato, osim što treba izbegavati puder leti, obavezno perite četkice kojim isti nanosite.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)