Odrasli

KAFA UTIČE NA INTIMAN ODNOS, mnogo više nego što mislite! Jedna šoljica pravi razliku za samo 15 minuta

Se*solog i nutricionista Satori Madrone ističe da se efekti ovog napitka na organizam mogu manifestovati u rasponu od 15 minuta do čak 2 sata.

Slika Autora
byNevena Jakovljević

30.06.2025 12:58

KAFA UTIČE NA INTIMAN ODNOS, mnogo više nego što mislite! Jedna šoljica pravi razliku za samo 15 minuta
Shutterstock/BAZA Production/Inside Creative House

Kafa je mnogo više od običnog napitka; ona je ritual koji mnogi ljudi koriste da započnu svoj dan. Ova aromatična tečnost razbuđuje nas i utiče na naše raspoloženje, čineći jutra prijatnijim i energičnijim. Osim što pruža energiju, kafa služi i kao savršen izgovor za ljubavne, porodične i prijateljske sastanke.

Interesantna povezanost između kafe i se*sualnog nagona često se zanemaruje, ali istraživanja pokazuju da ovaj napitak može imati značajan uticaj na libido. Iako kafa nije rešenje za sve probleme sa se*sualnom željom, jedna šoljica pre intimnog trenutka može napraviti razliku.

Se*solog i nutricionista Satori Madrone ističe da se efekti kafe na organizam mogu manifestovati u rasponu od 15 minuta do čak 2 sata. Ovaj vremenski okvir je ključan, jer zavisi od toga kada se odlučite na uživanje u kafi pre nego što se upustite u intimne aktivnosti.

Kao što je naglašeno, vreme kada konzumiramo kafu igra značajnu ulogu. U zavisnosti od našeg rasporeda, planiranje uživanja u kafi može biti od presudnog značaja, posebno kada je reč o se*sualnim interakcijama. 

Natalia Varlei / Alamy / Profimedia

Uticaj kafe na zdravlje

Kofein, sastojak kafe, ima značajan uticaj na telo, a njegov učinak na se*sualni život je posebno zanimljiv. Prema istraživanju sprovedenom na Univerzitetu u Teksasu 2010. godine, konzumiranje 2-3 šolje kafe dnevno može značajno poboljšati libido kod žena. Ova studija je pokazala da kofein povećava nivo uzbuđenja, što dovodi do pojačanog protoka krvi i povišenog pulsa, a sve to rezultira promenama u genitalnom području. 

Osim što poboljšava libido kod žena, kofein ima i pozitivne efekte na muškarce. Istraživanje je pokazalo da redovna konzumacija kafe može smanjiti probleme sa erektilnom disfunkcijom, kao i povećati nivo testosterona. Ovo je posebno važno za muškarce koji se suočavaju sa ovim izazovima, jer povećanje testosterona može doprineti boljem se*sualnom zdravlju i povećanju se*sualne želje, piše "Krstarica".

Kafa takođe igra ulogu u smanjenju stresa, a pomaže da se opustite i uživate u intimnim trenucima. Smanjenje stresa je ključno za kvalitetan se*sualni život, jer opuštenost omogućava bolje povezivanje sa partnerom i veću užitak u intimnom odnosu.

Shutterstock/Dean Drobot

Da li treba piti kafu, objašnjavaju stručnjaci

Takođe, istraživanje iz 2017. godine je pokazalo da su biciklisti koji su konzumirali kofein pre trke postigli bolje rezultate od onih koji su pili samo vodu. Iako intiman odnos nije sport u pravom smislu te reči, zahteva fizičku izdržljivost, a kafa može pomoći da se ta izdržljivost poveća.

BONUS VIDEO:

Komentari (0)