Želja svakoga od nas je da doživi duboku starost u zdravlju i sreći, međutim, stresan i ubrzan način života mnogima otežava taj put. I dok pojedinci misle kako je tajna u određenim namirnicama, pa zato pokušavaju da vode zdrav način života ispunjen fizičkom aktivnošću, drugi smatraju da veliki udeo u svemu tome ima reduciranje stresa. Ipak, jedna baka sa Jamajke pokušala je svima da objasni u čemu leži tajna njene dugovečnosti, budući da je nedavno napunila 102 godine, a što i te kako ima veze sa načinom života.
Na TikToku mreži je staricina unuka podelila "recept" u kom baka otkriva šta je naučila u životu i zbog čega je dočekala duboku starost. Naglasila je da je u svemu najbitnija ljubav .
- Zaista volim sebe. Mislim da mnogi ljudi imaju problem jer ne vole dovoljno sebe. Misle o svima okolo, ali treba prvo misliti na sebe. Moraš prvo pomoći sebi i da se ti dobro osećaš sa sobom i to je jedini način da to širiš na druge - istakla je starica.
Jamajčanka kaže da se ljudi suočavaju sa tim problemom jer ne misle na sebe, a da sve ide iz glave.
- Pozitivno razmišljanje je veoma važno - naglasila je ona.
Baka je, inače, pohađala mnogobrojne seminare i odlazila na terapije koje su joj pomogle da zavoli sebe i da razmišlja na takav način. Smatra da je ponekad teško sam to ostvariti, ali da je pravilnom informisanošću i te kako moguće.
Možda vas zanima…
Život joj je zbog takvog razmišljanja i pogleda na svet bio, kako ona tvrdi, ispunjen zabavom i brojnim prijateljstvima, a u svoj život je privlačila najbolje ljude. Zbog toga je uživala maksimalno, što sada prosleđuje na druge.
Njena priča naišla je na mnogobrojne reakcije.
- Ona je tako mudra -
- 102 i izgleda bolje nego ikad! Ona je apsolutno predivna! -
- Tako je slatka, nikada ne bih rekla da ima 102 godine -
- Predivna poruka. Istina, bako -
- Divan trenutak i znanje koje novac ne može kupit -
- Bog neka je blagoslovi. Želim da budem poput nje kada odrastem - komentarisali su korisici mreže.
Baka je na društvenim mrežama pokupila simpatije mnogih. U jednom snimku gde sa unukom priprema jelo na noktima ima francuski manikir, što pokazuje da i u dubokoj starosti misli na svoj izgled. Uživa da nosi nakit i bude sređena. U jednoj od objava njene unuke ona otkriva da je za njenu kožu, koja nema tipične staračke bore, zadužen zeleni sok koji je godinama pravila i to od aloje vere, celera, đumbira, peršuna i vode, uz dodavanje zaslađivača.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na Telegramu i Vajberu. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)