Ket Šulc je trudnica pred kojom su svi zanemeli. Ona redovno vežba u teretani i podiže tegove iako je u poodmakloj trudnoći. Međutim, ono što je uradila u jednom snimku iz teretane šokiralo je ljude na društvenim mrežama.
Gde je nestala beba?
Snimak počnje kako Ket mazi svoj trudnički stomak u teretani stojeći ispred ogleda. Kako piše u postu ona je u tom trenutku bila u 28 nedelji rudnoće. Ket mazi svoj poveći, zaobljeni trudnički stomak a onda u jednom trenutku šišti kao kad se običan balon probuši. Njen stomak u sekundi je potpuno nestao i prevorio se u malu, jedva vidljivu izbočinu.
Ljudi su šokiranop gledali njen snimak i pitali šta se desilo sa bebom kako je nestala.
- Vau! Ja ovo ne mogu da uradim sa svojim stomakom iako nisam trudna.
Možda vas zanima…
- Ne razumem... šta se dogodilo? Gde je nestala beba?
- Deset puta sam gledao snimak i dalje ne razumem šta je uradila.
- Dragi Bože! Uplašio sam se za to dete.
- Da li te boli kad to radi?
- Ja sam tek u 16 nedelji trudnoće i ne mogu više da držim stomak, a kamoli da uradim ovako nešto.
- Jadna beba! Ko zna kako se ona oseća u stomaku dok joj ovo radiš.
- Da li možeš da povrediš bebu kad to radiš - bili su samo neki od komentara na njen post.
Odgovarajući na brojna pitanja Ket je objasnila da je ovo potpuno bezopasno za njeno dete.
- Ovo je zapravo super za pripremu vašeg tela za porođaj. Ovako angažirate kompletan gornji deo tela tokom trudnoće - objasnila je ona.
Titkok/kat_shultis
Iako se čini da ona uvlači stomak u pitanju je zapravo vežba poznata pod imenom Blumova metoda. Prilikom izvođenja ove vežbe trudnica tokom izdisaja širi i skuplja trbušne mišiće. Bebe unutar maternice je praktično "gurnuta" dublje u njen stomak dok udiše vazduh a pritisnuta ka spolja kad izdiše. Preporuka je da ovo nikako ne pokušavaju i nerade trudnice koje nisu uvežbane i ne znaju kako se pravilno izvodi ova vežba.
Komentari (0)