Svetski dan menopauze obeležava se 18. oktobra, a iznenađujuće je koliko se malo govori o ovom biološkom fenomenu koji pogađa otprilike polovinu svetske populacije.
U Srbiji, sve više žena ulazi u menopauzu već početkom četrdesetih godina, što je čak deceniju ranije od prosečne starosne granice na kojoj se ranije očekivao početak klimaksa. Tradicionalno verovanje da će žena menopauzu doživeti u isto vreme kada i njena majka sve ređe se potvrđuje - savremeni obrasci života, stres, pušenje, loše životne navike i drugi faktori menjaju ovu biološku putanju.
Klasični simptomi menopauze
- razdražljivost
- depresivnost
- lošija koncentracija
- problemi sa pamćenjem
- lakše zamaranje
- nesanica
- valunzi
- manja elastičnost
- zatezanje u mišićima
- varijacije pritiska
- nadutost
- dobijanja u težini
- smanjene polne želje
I kod nas, i u svetu, poslednjih godina žene se sve više žale na jedan simptom koji im bitno utiče na privatni i profesionalni život - možda magla ("brain fog").
Neke žene žale se da problem sa fokusiranjem i koncentracijom uopšte traju godinama i da se osećaju bespomoćno.
Ova tvrdnja potvrđena je je naučnom studijom koja je potvrdila da "moždana magla" (brain fog) se pokazala kao simptom kojem se najčešće pridavala najveća važnost.
Uticaj moždane magle (tzv. "brain fog") tokom menopauze ne ograničava se samo na privatni život već pogađa i profesionalnu sferu. Žene veruju da im je ovaj simptom poremetio radne navike i negativno uticao na karijeru.
Možda vas zanima…
Ženama posebno teško pada što im niko ne veruje da prolaze kroz ovakva iskustva tokom menopauze, čak ih ni porodica ne razume.
shutterstock.com/fizkes
Kako ističe profesor dr Svetlana Vujović, jedan od najvećih svetskih stručnjaka iz ove oblasti, veoma je važno da se reproduktivni period (vreme kada žena može da rodi) „prevede” u menopauzu bez ijedne tegobe.
- Svaka tegoba u menopauzi predstavlja nemoć medicine i otvara vrata brojnim bolestima (kardiovaskularnim, psihijatrijskim, reumatološkim…) ,izjavila je svojevremeno na naučnom skupu posvećenom menopauzi.
Klimakterijum je period u životu žene koji prethodi menopauzi i može da traje i po četiri godine. Prof. dr Vujović istaklaje da u tomom periodu žena još ima ovulaciju povremeno pa je neophodno dati joj terapiju kontraceptivima ukoliko želi da spreči trudnoću, ali i da ima redovne menstruacije koje su znak dobrog zdravlja žene.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)