Spavate li noću, ali se često budite bez daha ili morate da spavate na više jastuka da biste se udobno smestili? Takve tegobe nisu uvek znak običnog umora, ponekad mogu ukazivati na ozbiljan problem sa srcem koji zahteva hitnu pažnju.
Lekari upozoravaju da određeni položaj spavanja može biti znak smrtonosnog zatajenja srca ili srčane slabosti (srčane insuficijencije). Zatajenje srca znači da srce nije u stanju da pravilno pumpa krv kroz telo. Simptomi se mogu razvijati veoma brzo ili postepeno, tokom nedelja ili meseci, ali u svakom slučaju važno je potražiti medicinsku pomoć ako postoji sumnja na problem.
Doktorka Rozi Godeset, kardilog, objasnila je koji je to čest znak zatajenja srca koji se može pojaviti dok idete na spavanje, a koji biste lako mogli prevideti.
- Ponekad ljudi osećaju nakupljanje tečnosti u plućima, što otežava disanje dok leže. Ako tokom spavanja morate biti oslonjeni na jastuke ili se budite bez daha, zakažite pregled kod lekara koji može preporučiti testove spavanja ili preglede srca - rekla je dr Godeset, a o tome je pisao i LADbible.
Možda vas zanima…
Simptom sračane slabosti može biti nedostatak daha nakon aktivnosti ili čak u mirovanju. To je uzrokovano nakupljanjem tečnosti u plućima, što, kako kaže dr Godeset, otežava ravno ležanje. Ostali značajni simptomi mogu uključivati hronični umor, iscrpljujuće vežbanje, vrtoglavicu ili nesvesticu, kao i oticanje gležnjeva i nogu.
Iako sračan slabost može da se pojavi u bilo kojoj dobi, najčešće se javlja kod starijih osoba. Dr Godeset ističe da je korisno sada napraviti značajne promene u načinu života kako bi se kasnije smanjio rizik. Zdrava, uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost i izbegavanje duvana mogu značajno smanjiti rizik od srčane slabosti.
- Važno je da ne pretpostavljamo da je zdravlje srca nešto o čemu treba razmišljati tek u odraslom dobu. Akcije koje preduzimamo danas mogu u velikoj meri doprineti prevenciji bolesti u budućnosti. Zapravo, 80 odsto slučajeva srčanih bolesti i moždanih udara može se sprečiti - naglasila je dr Godeset.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)