Postoji jedan sjajan, ali pomalo zaboravljen prirodni recept koji pomaže čišćenju pluća i disajnih puteva. Glavni sastojci su koren biljke oman i med. Ako imate trenutno problema s prehladom, ništa vas ne košta da isprobate i uverite se u efikasnost ovog recepta.
Šta je oman
Pre svega, oman je vekovima poznata biljka u alternativnoj medicini, rasprostranjena i dostupna svuda oko nas. Njeni žuti cvetovi podsećaju na sunce, dok je koren biljke najvredniji deo - poznat po prijatnom mirisu i gorkom ukusu. Upravo taj gorak ukus krije moćne osobine koje pozitivno deluju na pluća i disajne puteve, čineći oman pravim prirodnim blagom.
Recept za čaj:
50 g korena omana stavite u pola litra vode i kuvajte 20 minuta.
Freepik/pvproductions

Zatim taj napitak procedite i, kada se čaj malo ohladi, pomešajte ga sa 500 g meda lagano. Uzimajte po kašičicu ujutru i uveče. Nakon konzumiranja preporučuje se da ništa ne jedete i ne pijete pola sata, prenosi Krstarica.
Priprema mešavine korena omana i meda:
Iseckajte koren omana na manje komade i stavite u teglu.
Napunite teglu do pola korenom (oko 750 ml), a ostatak popunite medom.
Zatvorite teglu i nekoliko dana okrećite da bi se sastojci dobro sjedinili.
Nakon nekoliko dana prirodni napitak je spreman za upotrebu. Čuvajte ga u frižideru.
Ova jednostavna kombinacija omana i meda može postati moćan saveznik za jačanje disajnih puteva i podrška zdravlju pluća, posebno u sezoni prehlada.
Komentari (0)