Emili Čapel (35) kaže za sebe da je godinama bila zavisna od brze hrane i čipsa, kao i da je svoju tajnu naviku krila od porodice. Ali kad je dogurala do 123 kilograma i i izgubila vid na jednom oku, shvatila je da je na ivici smrti i da odmah mora da drastično da smrša.
- Jela sam u tajnosti, jedva sam čekala da se iskradem iz kuće i odem u restoran brze hrane. Često bih pojela ogromnu kesu čipsa i odmah bacala kesu, kako niko ne bi znao šta sam radila - priznaje Emili, koja navodi da je gubitak vida bio najvažniji događaj u njenom životu.
- Vozila sam decu u školu, i iznenada sam izgubila vid na jednom oku. To je bila prekretnica, jer bila sam apsolutno prestravljena - objašnjava ona.
Inače, ovo stanje nastaje kad nedovoljan protok krvi do mrežnjače prouzrokuje zamagljen vid, ili potpuni gubitak vida. Ovo je najčešće izazvano visokim pritiskom.
Nakon što je konačno otišla kod lekara, on joj je rekao da joj je krvni pritisak veoma visok, i da njena težina drastično utiče na njeno zdravlje. Kako kaže, tada je odlučila da promeni svoj život.
Počela je sa takzvanom 1:1 Kembridž dijetom koja uključuje kombinaciju gotovih jela, jsupa i šejkova, čija kalorijska vrednost varira u zavisnosti od plana i cilja mršavljenja.
Možda vas zanima…
U roku od nekoliko meseci uspela je da skine skoro 30 kilograma.
Sada ima 74 kilograma i puna je samopouzdanja.
- Nisam mogla ni da sanjam da je moguće ovako izgledati. Kada pogledam svoje slike, ne verujem da sam to ja. Osećam se bolje nego ikad, i drago mi je što su moja deca videla kako sam promenila svoj život - zaključila je Emili, prenosi San (The Sun).
BONUS VIDEO:
Komentari (0)