Odrasli

OVA NAVIKA KOJU SVI IMAMO MOŽE NAS KOŠTATI ZDRAVLJA: Doktorka objašnjava zbog čega nije dobro ići u toalet "za svaki slučaj" (FOTO)

Doktorka iz Bostona izazvala je pravu pometnju na društvenim mrežama objašnjavajući da je nešto za šta smo mislli da je dobro za naše zdravlje, zapravo je štetno.

07.09.2023 17:02

OVA NAVIKA KOJU SVI IMAMO MOŽE NAS KOŠTATI ZDRAVLJA: Doktorka objašnjava zbog čega nije dobro ići u toalet "za svaki slučaj" (FOTO)
ATA images

Iako su mnogi među nama kao deca imali problem sa bešikom i sa tolerancijom da izdrže i ne koriste toalet, kao mali smo ipak naučili kada treba da obavljamo fiziološke potrebe, da je poželjno pre puta da se "olakšamo" ili ako nas čeka neka aktivnost poput gledanja filma ili neke igre da to uradimo na vreme. Ta navika je poznata kao mokrenje "za svaki slučaj" a doktorka Ališa Džefri-Tomas objašnjava u jednom viralnom snimku zbog čega ipak ne treba upražnjavati ovu lošu naviku većine nas.

Foto: Shuterstock

Stručnjaci savetuju da u toalet treba ići samo kada za to postoji realna potreba

Doktorka je objavila taj snimak kao odgovor jednom korisniku mreže,a koji je masovno pozvao ljude da idu u toalet kad god im se za to ukaže prilika. Sidnejraz, kako se taj korisnik potpisuje, na mreži je inače poznat po objavama koje prikazuju stvari koje nije naučio do svojih 30-ih. 

 

 

- Ja sam fizioterapeut karličnog dna i radim sa mnogo ljudi sa preaktivnom bešikom, stresnom ikotinencijom, urgentnom inkontinencijom, a evo zašto ne bi trebalo da idete u toalet "za svaki slučaj"- kaže u snimku doktorka, prenosi upworthy.com.

U snimku doktorka objšnjava da postoje tri novoa osećanja potrebe da mokrimo.

Prvi je kako ona tvrdi samo "nivo svesti" koji govori da ima malo urina u bešici. Drugi je onaj koji nam govori da napravimo plan za korišćenje toaleta dok je treći neka vrsta alarma, koji nam kaže da odmah idemo u toalet.

Džefri Tomas je svoju tezu objasnila i vizuelno objašnjavajući kako ide kada da treba da učimo svoja tela da prerano šalju signale za mokrenje. Ovo objašnjenje je mnoge navelo da se zapitaju da li njihov senzor za mokrenje i dalje radi ispravno. Ipak Sidnejrez se u jednoj objavi zahvalio doktorki na ispravci.

 

Mnogi ljudi su ovo doživeli kao da im je ceo život zasnovan na laži. 

- Tiktok je samo gomila video snimaka koji mi govore da grešim u žvotu

- Pogrešno uriniram?

- Ko još čuje njihovu mamu u glavi kako kaže "idi za svaki slučaj" kada si napolju i u blizini kupatila?- bili su neki od komentara Tiktokera. 

Ipak postoji i poziivna stvar u celoj priči ako ste među onima koji su to radili i kad ne treba. Uz pomoć lekara postoji način da "obučite" bešiku tako da osetit potrebu da odete u toalet samo kada je vreme za to.

BONUS VIDEO:

Komentari (0)