Demencija je pojam koji obuhvata više različitih oboljenja. Reč je o sindromu koji karakteriše pad intelektualnih i mentalnih sposobnosti, ali do te mere da remeti svakodnevno funkcionisanje osobe u radnom, porodičnom i socijalnom ambijentu. Najčešća neurodegenerativna demencija, koja čini oko 70 odsto svih demencija jeste Alchajmerova, pa se o njoj i govori najčešće.
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), u svetu postoji oko 50 miliona ljudi sa demencijom, a svake godine se pojavi skoro 10 miliona novih slučajeva. Studija iz 2021. procenjuje da će se globalni slučajevi demencije skoro utrostručiti i dostići više od 152 miliona do 2050. godine, podstaknuti starenjem stanovništva.
FOTO: shutterstock.com
Premda za demenciju nema jedinstvenog efikasnog leka, postoje načini kojima se ta bolest može usporiti. U tome je ključno na vreme primetiti prve promene kod pacijenta, ali nažalost bolest se najčešće uočava u kasnijim fazama. Stručnjaci neprestano pokušavaju da otkriju šta bi moglo da pomogne u prevenciji demencije. Istraživači su tako analizirali podatke od 10.000 ljudi koji žive u Australiji starijih od 70 godina i oni su praćeni oko 10 godina.
Otkrili su da su oni koji su učestvovali u više pismenih aktivnosti poput vođenja dnevnika, pisanja pisama ili korišćenja računara, imali 11 odsto manje šanse da razviju demenciju. U međuvremenu, aktivne mentalne aktivnosti poput igranja igrica, karata ili šaha i rešavanja ukrštenih reči ili zagonetki bile su povezane sa smanjenjem rizika za 9 odsto.
Pixabay.com
Istraživači su takođe otkrili da su umetničke aktivnosti poput izrade drveta, metala, slikanja ili crtanja i pasivne mentalne aktivnosti poput čitanja novina ili slušanja muzike dovele do 7 odsto smanjenog rizika od razvoja bolesti. S druge strane, otkrili su da društveni izleti i interakcije nisu imali nikakav efekat.
- Ovi rezultati sugerišu da angažovanje u pismenosti odraslih, kreativnoj umetnosti i aktivnim i pasivnim mentalnim aktivnostima može pomoći u prevenciji smanjenju rizika od demencije u kasnoj životnoj dobi - stav je stručnjaka koji su se bavili ovim istraživanjem.
Možda vas zanima…
BONUS VIDEO:
Komentari (0)