Rak debelog creva i rektuma, poznatiji kao kolorektalni kancer, treća je najčešća vrsta kancera kod muškaraca i žena, što se završava sa skoro 50.000 smrtnih slučajeva godišnje. U Srbiji je rak debelog creva drugi najčešći zloćudni tumor u obolevanju. Svake godine od ovog raka oboli približno 4500, a umre više od 3000 ljudi, objavljuje Batut.
Dr Katrina Pedersen, vanredni profesor medicine odseka za medicinsku onkologiju na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Vašingtonu, istakla je jednu grešku koju mnogi ljudi čine, a koja bi mogla da im pomogne da spreče razvoj ove bolesti. Ona je otkrila da je odmor od suštinskog značaja za održavanje dobrog zdravlja.
- O ovome se najmanje govori, ali san je veoma bitan. Osoba mora da spava oko sedam do osam sati. To održava vaš imuni sistem u balansu, a on brani organizam od raka - kaže Dr Pedersen za "Miror."
shutterstock.com
Osim genetike, koja je najčešći faktor rizika, postoje nedvosmisleni podaci da većina namirnica u pakovanjima doprinosi raku debelog creva.
- Izbegavajte prerađenu hranu, pokušajte da izbacite crveno meso iz ishrane i jedite što je više moguće voće, povrće, kao i namirnice bogate vlaknima. Način života je veoma važan, kao i kontrola težine, jer gojazne osobe češće oboljevaju od ove bolesti - kaže dr Petersen.
Ova doktorka je takođe rekla da ljudi proveravju stolicu. Iako ovo zvuči neprimamljivo, krv u stolici može biti prvi znak raka. Neuobičajeno česti odlasci na veliku nuždu takođe mogu biti alarm, a to je potvrdio i dr Tiago Biaći, član Odeljenja za gastrointestinalnu onkologiju u "Mofit Kancer Centru."
Možda vas zanima…
- Ako idete u toalet celog života jednom dnevno, a onda odjednom počnete da idete jednom ili dva puta nedeljno,može ukazati na potencijalni razvoj bolesti - kaže dr Biaći.
shutterstock.com
Rak debelog creva je jedan od nasmrtonosnijih, ali lečenje može biti uspešno ako prepoznate simptome na vreme.
Prema NHS-u (Nacionalna zdravstvena organizacija Velike Britanije) simptomi raka debelog creva uključuju:
- Promene u stolici, kao što je mekša stolica
- Dijareja ili zatvor koji nisu uobičajeni za vas
- Krv u stolici
- Nadimanje u stomaku
- Osećaj umora
BONUS VIDEO:
Komentari (0)