Kada bi vam lekari ponudili da spojite zdravo i korisno, i još se oslobodite barem dela dnevne doze tableta, sigurno je da bi svi pristali. A upravo tako se može okarakterisati zaključak naučnika iz Masačusetsa koji su zaključili da muškarci koji imaju intimne odnose najmanje dva puta nedeljno mogu drastično da smanje rizik od srčanih problema.
Redovni intimni odnosi mogu da doprinesu smanjenju stresa i anksioznosti, poboljšanju kvaliteta sna, pa čak i jačanju imunog sistema.
Prema nalazima studije iz 2010. godine, muškarci treba da teže da imaju najmanje dva odnosa nedeljno. Iako to može da deluje kao mnogo ili malo, u zavisnosti od ličnih okolnosti, kao što su starost i status veze činjenica je da je postizanje ovog cilja ključno za većinu muškaraca koji žele da smanje rizik od kardiovaskularnih problema, kao što su srčani napadi.
Shutterstock/Olena Yakobchuk
Istraživači su analizirali više od 1.000 muškaraca i otkrili da su oni koji redovno imaju odnose za 45 odsto imaju manji rizik od opasnih srčanih oboljenja u poređenju sa onima koji imaju odnose jednom mesečno ili ređe.
Naučnici iz Masačusetsa su analiziralii su podatke muškaraca uzrasta od 40 do 70 godina, pri čemu su uzeti u obzir njihova starost, težina, krvni pritisak i nivoi holesterola, što su dodatni faktori rizika za srčane bolesti.
Tokom 16 godina, svaki učesnik je bio ispitivan o učestalosti intimnih odnosa, a zatim su proveravani na znake srčanih oboljenja. Rezultati su pokazali da muškarci koji teže čestoj intimnoj aktivnosti imaju veće šanse da budu zdraviji.
Ako vam dva puta nedeljno nije dovoljno, slobodno povećajte tu učestalost, jer bilo koja forma kardiovaskularne aktivnosti može biti korisna za srce, piše Ladbible.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)