Ceo svet je imao priliku da vidi malog princa Luisa i njegovo ponašanje na događajima u sklopu proslave platinastog jubileja kraljice Elizabete II. Većina ljudi je imala podeljena mišljenja, nekima je dečačić simpatičan, dok se drugima takvo poNašanje baš i nije dopalo. Jedna stvar je sigurna, vojvotkinji od Kembridža svakako nije bilo ni prijatno ni lako.
Ipak, takve stvari se dešavaju baš svim roditeljima i to ne dnevnoj bazi, a kada se to dogodi na javnom mestu i pred mnogo ljudi situacija ume da bude dodatno neprijatna. Portal Srećna Republika donosi savete Kirsti Ketli, stručnjaka za odgoj dece, i Tanit Keri, autorke knjige o dečjoj psihologiji i ponašanju, koje roditeljima daju praktične savete kako da borbu protiv dečjih napada besa.
Udaljite se i izbrojte do 10
Kirsti je roditeljima ponudila sledeće rešenje:
- Veoma je lako da se postidite i brinete o tome šta misle ljudi oko vas. Ali ako vi izgubite kontrolu, to nikome ne ide na ruku. Vi ste tu odrasla osoba i vi morate da zadržite prisebnost. Duboko udahnite i izbrojite do 10 ako je potrebno. Ukoliko je prisutna još jedna odrasla osoba koja može da pripazi na vaše dete, ne bi bilo loše i da se izmaknete na minut, ako vam je to potrebno. Primirite se, a zatim se vratite.
Postavljajte im pitanja
Tanit predlaže:
- Ako vidite znakove da će vaše dete uhvatiti napad besa, počnite da mu postavljajte pitanja, na primer „Koliko zelenih stvari vidiš u sobi?“. Ovo će “skrenuti” napad besa sa koloseka, dok god uspete da to uočite na vreme. Kada dete izgubi kontrolu nad svojim emocijama, ono koristi svoj limbički sistem, instinktivni i emocionalni deo svog mozga. Kada od njih zatražite da odgovore na vaše pitanje, to će odvući njihovu pažnju sa emocija i usmeriti je na korišćenje racionalnijeg prefrontalnog korteksa, sofisticiranijeg dela mozga, koji još razvijaju.
Možda vas zanima…
Zagrljajem oterajte bes
Kirsti savetuje:
- Ponudi im da se mazite ili gnjavite. Ovo je jedan od najlakših načina da naterate dete da se smiri jer se oseća sigurno i bezbedno kada je u vašem zagrljaju. Neće sva deca želeti da se grle dok su u jeku napada besa, ali kada počnu da se smiruju slobodno ih pitajte da li žele da ih pomazite. Potrudite se da im stavite do znanja da ćete da ih mazite samo kada oni to budu želeli.
Nasmejte ih
Tanit o ovome kaže sledeće:
- Ukoliko imate pribranosti da upotrebite humor kako biste umirili svoje dete, to onda znači da će te istovremeno i sebe smiriti. Upravo zato je najvažnije da vi NE pobesnite kada vaše dete uhvati napad besa, to bi bilo kao da dolivate ulje na vatru. Napad besa kod dece su znak da se ona osećaju preplavljeno, a gubitak kontrole je i za njih stresno iskustvo. Smeh i razigranost će pomoći i roditelju i detetu, jer će po pospešiti lučenje endorfina zbog kojeg ćete se bolje osećati, a sami tim i biti u boljoj poziciji da im pomognete i da ih utešite.
Televizija priskače u pomoć
Kirsti predlaže seleće:
- Postoje knjige i TV emisije koje deci objašnjavaju emocije i pomažu im da nauče ponešto o njima. Ovakvi sadržaji su zaista dobri jer im pomažu da razumeju sopstvena osećanja i uče ih kako da ih ispolje na smireniji način.
Budite svesni da će i to proći
Tanit savetuje:
- Dok traje napad besa, valjalo bi da se fokusirate na smirivanje sebe. Na taj način ćete biti u mnogo boljoj poziciji da umirite i svoje dete. Duboko udahnite i posmatrajte to kao sivi oblak koji prolazi iznad vaše glave. Uskoro će proći. Zapamtite takođe da vaše dete ne uživa u napadima besa. U tim trenucima oni najviže žele je da se osećaju bezbedno i da ponovo imaju kontrolu. Uz vašu pomoć i vreme, ovi ispadi bi obično trebalo da postanu sve ređi - piše portal San.
Zamajavajte ih
Kirsti kaže:
- Ponekad je moguće odvratiti pažnju malom detetu neposredno pre nego što nastupi napad u punom jeku. Uradite to tako što ćete mu skrenuti pogled i misli na nešto drugo. Ukoliko imate nešto u torbi, ključeve ili šarenu svesku, možete to izvaditi i pokazati im. Nekoj deci prija i kada im nešto tiho otpevate. Ili im možda možete usmeriti pažnju na nešto što vidite kroz prozor, pa im, na primer, možete reći da pogledaju neku životinjicu ili im pokazati nešto što se nalazi na polici supermarketa.
BONUS VIDEO:
Primenjeno na situaciju Kejt je trebalo da pita Luisa koliko majmuna vidiš u okolini?