Dizajnerka i bivša manekenka Sofija Milošević (33) mama je dvojice sinova, ali bi po njenoj idealnoj figuri to retko ko mogao i da pretpostavi. Od 2019. godine je u ljubavi sa fudbalerom Lukom Jovićem (26), a zavodljivim objavama na društvenim mrežama neprestano raspiruje maštu javnosti.
Na Instagramu je prati blizu 600.000 ljudi, a poslednje objave koje je podelila sa treninga u teretani prošle su i te kako propraćeno. Naime, Sofija vredno vežba po planu i programu koji joj lični trener propisuje. Za garderobu za trening se opredelila za helanke u boji kože, belu majicu bez rukava i bele patike, dok je kosu pokupila šnalom kako joj ne bi smetala.
Primetno je kako ona izvodi mnoge zahtevene vežbe na različitim spravama, a po svemu sudeći njen trener ju je usnimio dok je naporno vežbala. Za početak je radila vežbe za noge i zadnjicu, da bi prešla na spravu kojom je vežbala gornji deo tela, tačnije ramena i grudi.
Nisu izostali ni čučnjevi koje je radila dižući jedan kraj tega. Primetno je da ju je trener snimao, budući da se njegov odraz video u ogledalu, a u tom trenutku je Sofija radila na traci, a koliko joj je bilo naporno svedoči i činjenica da je skinula majicu i ostala u malenom sportskom grudnjaku u istoj boji kao što su i helanke.
Ako ste misllili da je tu kraj treninga, to nije bio slučaj. Usledio je i stav na rukama dok je nogama radila zahtevnu vežbu na spravi. Posle svega zaslužila je da se zasladi šoljom kurkume.
Nije promaklo da je manekenka i na strogom režimu ishrane. Tako je na jednoj od priča na Instragramu objavila jedan svoj obrok. U pitanju je nekoliko komadića neke vrste tortilje koja je po svemu sudeći napravljena bez "teških" ugljenih hidrata, a uz nju je bila salata sa kremnim namazom i poneki čeri paradajz. Možda mnogima izgleda kao užina ili "meze", ali za Sofiju to je kompletan obrok, dok rezultati u vidu izvajanog tela nisu izostali. Takođe, posle treninga nije usledila kafa, već kako je naglasila, kurkuma napitak.
Možda vas zanima…
BONUS VIDEO:
Komentari (0)