Bolesti srca su najčešći uzrok smrti kako u Srbiji, tako i širom sveta. Prema zvaničnim podacima, u Srbiji godišnje premine više od 50.000 ljudi od bolesti srca. Kako naglašavaju kardiolozi, prevencija je ključna za ove bolesti, kao i rana dijagnostika kako bi se lekovima sprečile moguće komplikacije. Međutim, pored lekova mogu da pomognu i određene lekovite biljke koje se vekovima koriste upravo u preventivne svrhe za ove opasne bolesti.
Kako je objasnio čuveni kardiolog dr Ronald Koteler, jedna od najboljih biljaka za zdravlje srca jeste kurkuma. Brojna naučna istraživanja su potvrdila da kurkuma ima sposobnost smanjenja nivoa lošeg holesterola (LDL) i triglicerida, koji su glavni faktori rizika za srčane bolesti. Osim toga, ovaj začin pomaže u održavanju zdrave funkcije krvnih sudova, što doprinosi normalnom krvnom pritisku.
Shutterstock
Kurkuma se u Indiji koristi već hiljadama godina upravo za lečenje brojnih bolesti. Ekstrakt kurkume, koji je poznat po svojim antioksidativnim i antizapaljenskim svojstvima izuzetno je povoljan za jačanje organizma osoba koje imaju problem sa cirkulacijokm krvi što može dovesti do oštećenja srčanog mišića što povećava rizik od infarkta. Kurkuma se pokazala veoma pogodna kao sredstvo, koje uspešno smanjuje rizik od pojave infarkta. Rezultati eksperimenata su objavljeni u časopisu Amerikan džurnal of kardiolodži (American Journal of Cardiology).
- Kurkuma ne mora nužno da spreči srčana oboljenja, međutim, začin bi, teoretski, mogao da spreči srčani udar. Klinička istraživanja pokazuju da svakodnevno uzimanje kurkume pre operacije srca i pet dana nakon operacije može smanjiti rizik od infarkta miokarda nakon premošćavanja koronarne arterije - rekao je dr Koteler.
On ističe da kurkuma može pomoći da se preokrenu mnogi koraci u procesu srčanih bolesti. Glavna prednost ovog, kada su u pitanju srčana oboljenja, je poboljšanje funkcije endotela, koji je obloga krvnih sudova. Ovaj začin ima blagotvorno dejstvo na nekoliko faktora za koje se zna da igraju ulogu u srčanim oboljenjima. Poboljšava funkciju endotela i ima snažan je antiinflamatorni i antioksidans. Prema rečima dr Kotelera kurkumu bi trebalo da konzumiraju i zdravi ljudi kao prevenciju srčanih oboljenja. Međutim, pre upotrebe najbolje je da se konsultujete sa svojim kardiologom koji će vam najbolje objasniti na koji način i kada da koristite kurkumu.
Komentari (0)