Strast

Ovo je najbolje doba dana za intiman odnos prema vašim godinama

Za neke, jutarnji intiman odnos je najbolji način za početak dana, dok bi drugi možda više voleli nežno popodnevno "druženje" ili čak večernji "odmor".

Slika Autora
byNevena Jakovljević

02.09.2025 14:20

Ovo je najbolje doba dana za intiman odnos prema vašim godinama
Freepik

Dakle, da li postoji savršeno doba dana za intiman odnos? I da li se vaše želje menjaju kako starite? Iako to nije nužno univerzalni odgovor, jedna studija je otkrila da se intiman odnos najčešće dešava kasno noću.

Pol takođe igra ulogu, jer je istraživanje kompanije Lovehoney pokazalo da su muškarci generalno uzbuđeniji između 6 i 9 sati ujutru. S druge strane, žene se češće uzbude između 23:00 i 2:00, a samo 11 odsto priznaje da se oseća razigrano u ranim jutarnjim satima, piše "Metro".

Dakle, kada je najbolje vreme za intimne odnose prema godinama?

Uzrast 20-30: uspon i sjaj 

Dvadesete su verovatno jedna od najuzbuđenijih epoha u vašem životu. Kako kaže Majk Koksis, stručnjak za hormonsko zdravlje i osnivač kompanije  "Balansiranje hormonima" (Balance My Hormones), hormoni su obično najjači tokom dvadesetih godina - a to je kada ste na vrhuncu plodnosti.

- Imate veći libido, posebno oko ovulacije, i imate više energije i emocionalnog odgovora na intimnost -objašnjava Majk.

Dvadesete su takođe idealno vreme za "istraživanje i spontanost". 

Tridesete godine

Najbolje vreme je kad god imate vremena.

freepik

Kada je najbolje imati intiman odnos

Tokom svojih dvadesetih, često ste u stanju da budete spontani, ali kako vam "sviće" treća decenija, možete se naći u situaciji da preuzimate odgovornosti, poput male dece ili posla sa velikim stresom, koje zahtevaju planiranje u spavaćoj sobi.

Ove promene mogu takođe povećati nivo stresa - što može dovesti do hormonskih problema.

Kako Majk objašnjava, hormon stresa može ometati proizvodnju polnih hormona, povećavajući prolaktin (koji "suzbija reproduktivnu funkciju") i smanjujući dopamin - poznat i kao hormon zadovoljstva.

40-50 godina: vodite ljubav tokom dugih pauza

U četrdesetim godinama, mogli biste otkriti da se vaše rutine ponovo menjaju. Deca su vam odrasla, a na poslu se osećate mirnije.

Freepik

Nema svako ista interesovanja u intimnim odnosima 

Imajući to u vidu, ovo zlatno doba donosi povratak spontanosti. 

Vaš libido može biti slabiji, vaginalna suvoća može se pojaviti, a nagli pad nivoa testosterona znači da bi vam moglo trebati duže da postignete vrhunac. 

50-60 godina: jutarnji intiman odnos

Tokom pedesetih godina, i estrogen i testosteron imaju tendenciju da opadaju - ali to ne znači da vaša se*sualnost mora da izbledi sa njima.

Baš kao i vaše četrdesete, ovaj period pruža priliku da budete svesniji u intimnom odnosu – i kako Majk kaže, "oksitocin postaje važniji nego ikad za intimnost".

I tako, intiman odnos u pedesetim godinama je manje stvar učestalosti, a više senzualnosti, koja može uključivati nese*sualne oblike intimnosti poput "maženja, komunikacije i kontakta koža na kožu".

Posle 60. godine: po podne i uveče

Hormonski gledano, vaše šezdesete predstavljaju zlatnu priliku da date prioritet zadovoljstvu. Deca su možda odrasla i napustila gnezdo, a kako se približavate penziji, brige oko posla će uskoro biti stvar prošlosti.

BONUS VIDEO:

Komentari (0)