Mnoge žene u braku često se šale da imati muža znači imati još jedno dete. Muževi možda ne zahtevaju konstantnu pažnju kao deca, ali njihov doprinos porodičnoj atmosferi može biti značajan. Istraživanja pokazuju da muževi, na neki način, doprinose stresu svojih žena čak i više nego što to čine deca.
Nakon godina šala i anegdota o muževima, došlo je vreme da se ta tema sagleda sa naučne strane. Istraživanje koje je sprovedeno potvrdilo je ono što su mnoge žene već znale - stres zbog muža može biti dvostruko veći nego onaj uzrokovan decom.
Magazin "Tudej" (Today) je kroz anketu otkrio nešto što retko koju ženu iznenađuje.
Ko je uzrok stresa
Prosečan nivo stresa kod udatih žena na skali od 1 do 10 iznosi čak 8,5. Ovakav nivo stresa može biti alarmantan i ukazuje na to kako svakodnevni odnosi sa partnerima mogu direktno uticati na mentalno zdravlje. Još zanimljivije je da je 46 odsto anketiranih majki priznalo da je uzrok njihovog stresa više od dece, zapravo muž.
Zabrinjava i podatak da je čak 75 odsto ispitanih žena izjavilo da imaju osećaj da je sav posao (ili bar velika većina posla) u domaćinstvu na njihovim leđima jer, kako kažu, veruju da drugačije posao koji treba da se uradi ne bi ni bio urađen.
- Od sedmogodišnjaka očekujete da se ponaša kao sedmogodišnjak. Ono što iritira je kad se tako ponaša 35-ogodišnjak - rekla je jedna mama u anketi.
shutterstock.com/Tomsickova Tatyana
Kulminacija obaveza
U istraživanju je zabeleženo da čak tri od četiri mame koje imaju muževe tvrde da veći deo kućnih poslova i roditeljskih obaveza obavljaju same. Ovakva dinamična situacija može dodatno povećati stres i frustraciju kod majki, jer se suočavaju sa osećajem preopterećenosti i nedovoljno podrške od strane partnera.
Izvor stresa
Jedna od pet mama smatra da je manjak pomoći od partnera najveći izvor stresa u njihovom životu. Kada su mame preopterećene i bez pomoći, to može dovesti do osećaja izolacije i nezadovoljstva.
Možda vas zanima…
Da bi situacija bila još zanimljivija, istraživači sa Univerziteta u Padovi otkrili su značajnu razliku u kvalitetu zdravlja muškaraca i žena kada ostanu bez partnera. Naime, kada muževi izgube svoje žene, njihovo zdravlje se obično pogoršava. S druge strane, žene koje ostanu bez svojih muževa često postaju zdravije i bolje se nose sa stresom i depresijom. Naučnici objašnjavaju da je to rezultat toga što su se muškarci više oslanjali na svoje supruge nego obrnuto. shutterstock/fizkes
Mnoge majke se suočavaju sa stresom koji dolazi iz svakodnevnih obaveza, a jedna od ključnih tačaka za smanjenje tog stresa leži u angažovanju očeva. Mnogi očevi bi mogli biti mnogo proaktivniji i spremniji da pomognu u organizaciji raznih aktivnosti, kao što su priprema dečjeg rođendana, odlasci kod drugara ili čak pomoć oko domaćih zadataka. Nažalost, u mnogim porodicama, i pored toga što oba roditelja rade puno radno vreme, obaveze se često ne dele ravnomerno.
Jedna od zanimljivih činjenica u ovoj situaciji je da žene često zadržavaju kontrolu nad mnogim zadacima, što može doprineti dodatnom stresu. Mnogi se pitaju koliko žena bi mirno prepustilo svojim partnerima da preuzmu odgovornosti kao što su sortiranje veša, kupovina poklona za rođendan ili čak odabir kozmetike za bebu. Priznaćemo, to nije lako.
Rešenje leži u tome da žene prepoznaju da često imaju jasniju viziju kako žele da njihov dom funkcioniše. U tom smislu, lakše im je da sve obaveze obave same, nego da se oslanjaju na nekoga za koga misle da ne može da uradi posao kako treba. Ipak, važno je da se otklone predrasude i da se preuzmu odgovornosti. Jedan uspešan biznismen je jednom rekao da ako neko može da obavi posao sa 70 odsto kvaliteta koji biste vi pružili, to je sasvim dovoljna osnova. Ako to znači da će deca otići na rođendan obučena kao da su spremna za igru u pesku, možda je bolje da se prihvati ta situacija nego da se stalno preuzimaju svi tereti. Delegiranje zadataka može doneti mir i više vremena za uživanje u porodici, piše "Zelena učionica".
Komentari (0)