Danas nije neuobičajeno da partneri, umesto da se pre spavanja zbliže, provode poslednje trenutke dana gledajući u ekran. Navika da telefon unesemo u krevet postala je toliko normalna da retko ko primeti koliko utiče generalno na odnos.
Kada se svetla ugase, umesto pogleda i razgovora, dolaze notifikacije, poruke i beskrajno skrolovanje. U prvi mah deluje bezazleno, ali upravo tada nastaje tiho udaljavanje. Pažnja se rasipa, partner ostaje "po strani", a bliskost polako bledi.
Psihologija ovoga je jednostavna: mozak se navikne na brzu, stalnu stimulaciju. Ako se previše oslanjamo na sadržaje sa ekrana, želja za fizičkom povezanošću postaje slabija. Intimnost zahteva prisutnost, vreme i toplinu - a telefon nudi sve suprotno.
Rešenje, iako jednostavno, donosi veliku promenu: izbacite telefon iz spavaće sobe. Krevet ponovo postaje prostor intimnosti, mira, razgovora, dodira i osećaja pripadnosti. Već posle nekoliko večeri, ritam odnosa počinje da se menja.
shutterstock.com/Look Studio
Zamislite da zaspite bez "poslednjeg skrola" i da se probudite ne uz ekran, već uz partnera. Ta mala promena stvara prostor za više bliskosti, više pažnje i više strasti.
Ako želite da vaš odnos ponovo diše punim plućima, počnite od najjednostavnijeg koraka: telefone ostavite van kreveta - i otvorite vrata intimnosti koja je možda samo čekala da do nje dođete.
Možda vas zanima…
Komentari (0)