Plazma šejk je naizgled jednostavna poslastica, međutim, retko kome uspe onako kao u kafiću. Obožavaju je i deca i odrasli, a njen ukus se dugo pamti. Govoreći o nutritivnim vrednostima, u 100 grama plazma šejka ima 178.8 kcal.
Kako biste i kod kuće mogli da uživate u ovoj poslastici, možete je napraviti podjednako sočnom i bez slatke pavlake koju najčešće stavljaju kao sastojak, prema originalnom receptu. Potrebna su vam samo tri sastojka.
Sastojci:
- 2 šolje mleka
- 4 kašike mlevenog keksa
- 1 kašičica šećera, po želji
- Led, po želji
Priprema:
Možda vas zanima…
Sipajte mleko i keks u blender. Dodajte šećer po želji, u zavisnosti od toga koliko želite da bude slatko. Ako želite hladniji šejk, dodajte nekoliko kockica leda u blender. Zaklopite blender i blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smesu. Sipajte šejk u čaše i odmah poslužite.
Komentari (0)