Užina

ZDRAVE ENERGETSKE KUGLICE: Od samo tri sastojka

Ove kuglice će vam dobro doći da vam podignu energiju

05.02.2022 08:00

ZDRAVE ENERGETSKE KUGLICE: Od samo tri sastojka
YouTube/printscreen

Kažu da je najteže da se odreknemo slatkog. A ako to već ne ide tako lako, onda možemo bar da umesto čistog šećera pojedemo nešto što će nam doneti preko potrebnu energiju, od samo tri izuzetno zdrava sastojka.

Ove energetske kuglice se brzo prave i mogu da stoje u frižideru nekoliko dana, tako da u svakom momentu možete da se zasladite.

Sastojci:

1 šolja sirovih badema (možete da ih prepečete vrlo kratko na 180 stepeni)

1 šolja sušene brusnice

12-15 suvih urmi

YouTube/printscreen

U frižideru kuglice možete da čuvate nekoliko dana

 

Priprema:

U blender ubacite bademe (ohlađene ako ste ih pekli), brusnice i urme i sve dobro sameljite.

Od dobijene smese pravite kuglice koje možete da uvaljate u orahe, kakao, zrnca čokolade…

Ostavite ih da se stegnu a zatim ih stavite u kutiju koju ste obložili papirom za pečenje.

Komentari. (0)