Psihologija

Verovali ili ne, KUVANJE utiče na sreću u BRAKU: U čemu greše Srpkinje otkriva psiholog Aleksandra Janković

Istraživanje koje je sproveo Harvard prateći 12.000 bračnih parova tokom 15 godina doneo je (ne) očekivane rezultate

Slika Autora
byDragana Petrović

10.10.2025 18:50

Verovali ili ne, KUVANJE utiče na sreću u BRAKU: U čemu greše Srpkinje otkriva psiholog Aleksandra Janković
Schutterstock/Med Photo Studio

Kuvanje i kućni poslovi tradicionalno pripadaju ženama, barem na našim balkanskim prostorima. Ulogom žene u porodici bavili su se i istraživači sa čuvenog američkog Univerziteta Harvarda. Oni su pratili 12.000 bračnih parova tokom 15 godina, tražeći veze između kućnih poslova i zadovoljstva brakom.

Rezultati su bili iznenađujući i za mnoge (ne)očekivani. Žene koje ne kuvaju svakog dana za svoje muževe ocenile su svoje brakove sa 8,4  na skali do 10, dok su one koje svakodnevno cupkaju pored šopreta i kuvaju svoj brak su ocenile sa 6,1.

Kako objašnjavaju istraživači, žena koja kuva svaki dan, automatski potpada pod ulogu "uslužnog osoblja“ čak i ako njen muž to nikada nije tražio od nje. Psihološki, ona može početi da se oseća manje vrednom u tom braku, a više kao neko ko "zarađuje svoje mesto u kući" kroz pripremu hrane.

freepik

Žene koje svakodnevno kuvaju za svoje muževe osećale su se manje srećno u braku

Kako je za Srećnu republiku objasnila klinički psiholog Aleksandra Janković nije problem samo kuvanje, već i obaveza žene da smisli šta će da spremi za svog muža i porodicu.

-Žene koje nemaju obavezu da kuvaju svakog dana su verovatno relaksiranije i mogu to vreme da iskoriste na neki drugi način. E, sad da li su one srećnije u braku ili ne, ja to ne znam. Ono što ženama najviše smeta nije samo kuvanje ručka za muža i decu već činjenica da je to jedna rutina u kojoj žena potroši ogromnu energiju i vreme da bi pripremila obrok koji može i ne mora da bude po volji njenih ukućana – rekla je ona.

Prema rečima Jankovićeve kuvanje je samo finalna etapa, pre toga treba nabaviti namirnice, osmisliti šta se sprema, kuvanje, pa pranje posuđe...

-To je ozbiljna količina vremena i aktivnosti posebno za žene koje nisu samo domaćice već imaju i svoj posao. Treba koristiti mogućnosti koje sada imamo kao što je naručivanje kvalitetnog obroka kako bi se olakšalo ženi. Ukoliko ona ne kuva svakodnevno već samo povremeno naravno da će imati više vreme za sebe, ali i za svog muža i porodicu - dodala je ona.

Estock

Klinički psiholog Aleksandra Janković ukazala je na greške koje pravi većina žena

Istraživači sa Harvarda sugerišu da najsrećniji parovi koji ili kuvaju zajedno ili se smenjuju se u ulozi kuvara, a ključ je jednakost u kućnim obavezama. Prema rezultatima ove studije, muškarci su srećniji u braku kad im žene ne kuvaju stalno. Ovakvi muževi svoj brak ocenjuju sa 8,1 na skali od 10 za razliku od onih koji imaju "uslužne žene" i koji su svoje brakove ocenili sa 5,9.

Kako tvrde istraživači, žena koja kuva zato što mora a ne zato što to želi, može da "utiče" na hranu koju priprema, pa se njena frustracija prenosi i na brak.

- Odbijanjem uloge "kuvarice", žena oslobađa vreme i energiju za druge delove veze, svoju karijeru, zajednička interesovanja sa mužem. Kao rezultat toga ona sama postaje zadovoljnija, srećnija i ispunjenija – tvrde istraživači sa Harvarada.

Pixabay.com

Kako je pokazalo istraživanje najsrećniji su oni parovi koji kuvaju zajedno ili dele kućne poslove

Kako je pojasnila Aleksandra Janović žene, posebno u Srbiji, i dalje se drže svojih tradicionalnih uloga i često sebi na leđa natovare više posla nego što bi to trebalo.

-Treba biti malo mudriji, pustiti supruga da pokaže svoje kulinarsko umeće, naučiti decu da učestvuju. Većina naših žena servisira svog muža ceo život, decu do 30 godine, a ne želi prizna da je dobrim delom za to i sama kriva. Još ako ima sina on je naučen da će žena sve da uradi i tako će se sutra ponašati u svojoj porodici kad postane muž i otac. Ravnomernija podela poslova u porodici i rasterećenje žene na dnevnom nivou sigurno može doprineti da ona bude srećnija, ali i ostali članovi njene porodice koji će se osetiti korisnim – kazala je Aleksandra Janković, psiholog.   

BONUS VIDEO:

Komentari (0)