Gorušica je bolest savremenog doba od koje mnogi pate u današnje vreme.
Često se dešava da se ljudi žale da ih "probada" srce, što je gotovo nemoguće da se desi. Ono što je već mnogo realnije jeste da osećate probadanja u želucu tako da vam zbog blizine srca zaista deluje kao da jeste srce.
Masna, pržena ili kisela hrana, visok nivo kiseline, helikobakterija, prezačinjeni obroci, a najčešće i stres dovode do "podizanja" želudačne kiseline i stvaranja gorušice.
Ovi problemi mogu biti hronični ili trenutni, ali vidno remete normalno funkcionisanje organizma.
Sreća Republika ima rešenje za sve, pa vam tako otkriva 6 sasvim prirodnih stvari putem kojih ćete smanjiti gorušicu.
1. Soda bikarbona
Soda se čini da je čudotvorna. Nema te stvari koju soda ne može da izleči.
Možda vas zanima…
Pixabay.com
Njen učinak je pak najevidentniji protiv gorušice.
Savetuje se da kašičicu sode razmutite u čaši vode. Takođe je preporuka da koristite medicinsku sodu koja se može naći u apotekama.
Po želji možete dodati neku kap limuna. Ovaj napitak je odličan i da se pije ujutru na prazan stomak.
2. Nana
Čaj od nane je poznat po tome da smiruje želudac.
Naše bake su nam od davnina nudile čaj od nane kad god bi nas zaboleo stomak i to nije nimalo slučajno.
Nana smiruje stomačne tegobe i pomaže kod varenja. Možete koristiti filter kesice, ali za pravi učinak najidealnije je ukoliko imate domaću nanu u bašti, ili nabavite osušen čaj, ali ne u filter kesicama.
Kašičicu izmrvljenih listova nane dodajte u šolju provrele vode. Ostavite da odstoji 30 minuta i pijte čaj nekoliko puta na dan.
3. Đumbir
Svež đumbir je vrlo efikasan u borbi protiv gorušice. On deluje dvostruko, tako što upija višak kiseline u želucu, a pomaže i u smirivanje nerava koji doprinose gorušici.
Pixabay.com
Đumbir se može jesti svež, u vidu čaja ili može se koristiti u obrocima.
Čaj od đumbira se pravi tako što se kašičica svežeg đumbira doda šolji provrele vode i sačeka se nekoliko minuta.
4. Komorač
Za idealne rezultate preporučuje se da žvaćite seme komorača nekoliko puta na dan. Ne samo da ćete smiriti želudačne probleme, već ćete i osvežiti dah.
Možete i piti čaj od komorača. On se priprema tako što se dve kašičice semena dodaju šolji provrele vode, zatim se ostavi da odstoji 10 minuta, procedi se i popije.
5. Šargarepa
Za pripremu lekovitog napitka protiv gorušice potrebno vam je 400 grama šargarepe. Povrće najpre dobro operite, a zatim istrljate četkom, isecite na kockice i iscedite u sokovniku.
Pixabay.com
Ovako pripremljen napitak će neutralisati višak želudačne kiseline i otkloniti tegobe prouzrokovane gorušicom. Sok od šargarepe pijte u malim gutljajima.
6. Jabukovo sirće
I jabukovo sirće je vrlo dobro u suzbijanju gorušice. Idealno bi bilo naštinu, ali i pre svakog obroka možete popiti čašu vode u kojoj je rastvorena kašičica jabukovog sirćeta.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)