Nije retkost da zaboli grlo tokom hladnih dana. Ako tome dodamo i proslave, pa glasno pričanje i pevanje, šanse su velike da vam se to desi. Ali ako nisu krajnici upaljeni i nemate temperaturu, to ćete lako rešiti sa sirupom koji možete da napravite u svojoj kuhinji.
Ovaj sirup sadrži niz sastojaka koji deluju protivupalno i koji deluju protiv virusa i bakterija. Uz to ove korisne namirnice podižu imunitet i biće pravi melem za vaše bolno grlo.
Za ovaj sirup biće vam potrebno:
4 kašike meda
1 kašika kurkume
1 kašika sitno narendanog đumbira
1 kašičica izgnječenog belog luka
Možda vas zanima…
Pola kašikice cimeta u prahu
Pola kašikice ljute paprike
4 kašike limunovog soka
Sok od jedne pomorandže
Pixabay
Priprema:
Med lagano zagrejte dok se ne razredi i dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmešajte i ostavite da odstoji sat vremena. Zatim procedite i preručite u teglicu. Dva do tri puta dnevno uzimajte po jednu kašikicu i polako otapajte u ustima.
Komentari (0)