Prirodni lekovi

OLAKŠAJTE UPALU GRLA: Sirup iz vaše kuhinje koji se začas sprema

Uz malo meda, kurkume, belog luka i đumbira napravićete napitak koji će ublažiti tegobe sa grlom

30.12.2021 16:30

OLAKŠAJTE UPALU GRLA: Sirup iz vaše kuhinje koji se začas sprema
Pixabay

Nije retkost da zaboli grlo tokom hladnih dana. Ako tome dodamo i proslave, pa glasno pričanje i pevanje, šanse su velike da vam se to desi. Ali ako nisu krajnici upaljeni i nemate temperaturu, to ćete lako rešiti sa sirupom koji možete da napravite u svojoj kuhinji.

Ovaj sirup sadrži niz sastojaka koji deluju protivupalno i koji deluju protiv virusa i bakterija. Uz to ove korisne namirnice podižu imunitet i biće pravi melem za vaše bolno grlo.

Za ovaj sirup biće vam potrebno:

4 kašike meda

1 kašika kurkume

1 kašika sitno narendanog đumbira

1 kašičica izgnječenog belog luka

Pola kašikice cimeta u prahu

Pola kašikice ljute paprike

4 kašike limunovog soka

Sok od jedne pomorandže

Pixabay

Sastojci ovog sirupa poboljšaće imunitet

 

Priprema:

Med lagano zagrejte dok se ne razredi i dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmešajte i ostavite da odstoji sat vremena. Zatim procedite i preručite u teglicu. Dva do tri puta dnevno uzimajte po jednu kašikicu i polako otapajte u ustima.

Komentari. (0)