Ne postoji čovek koga nikad nije zabolela glava. Glavobolja je, nažalost, postala gotovo svakodnevni pratilac modernog života. Bilo da je u pitanju stres, umor, neprospavana noć, dehidracija ili predugo sedenje ispred ekrana većina nas je bar jednom u životu posegla za analgetikom u pokušaju da odgna bol u glavi. Ali, nije svaka glavobolja bezazlena. Ponekad, telo nam kroz bol šalje vrlo ozbiljna upozorenja.
Zato je važno da znate kada glavobolju možete ignorisati, a kada treba hitno da potražite pomoć lekara.
Munjevita glavobolja - alarm za uzbunu
Zamislite bol koji dolazi naglo, iznenada, u punom intenzitetu kao udar groma iz vedra neba. Ova vrsta glavobolje nije obična. Naziva se i "glavobolja groma", i može biti znak krvarenja u mozgu zbog pucanja krvnog suda stanja koje može biti po život opasno.
Ako se ovakav bol javi uz mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, poremećaje govora ili motorike, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć. U ovakvim slučajevima, svaki minut je dragocen.
Bol u jednoj polovini glave
Ako osećate pulsirajući bol, često samo na jednoj strani glave, koji traje satima, a nekad čak i danima vrlo verovatno je reč o migreni. Ovaj tip glavobolje nije opasan, ali može biti izuzetno iscrpljujući. Uz bol se često javljaju mučnina, preosetljivost na svetlo i zvuk, pa čak i zamućen vid.
Shutterstock/fizkes
Najvažnije je delovati odmah, čim se jave prvi simptomi uzmite lek i odmorite u mračnoj, tihoj sobi. Prevencija je ključna, jer se migrene mogu ponavljati i imati ogroman uticaj na kvalitet života.
Možda vas zanima…
Osećaj stezanja
Poznata i kao glavobolja zbog stresa, ovaj tip bola najčešće opisujemo kao osećaj obruča oko glave. Obično se razvija postepeno i ne prelazi u jake bolove, ali može trajati satima.
Najčešći okidači su mentalna napetost, umor i loš san. Kada se javi, pokušajte da se opustite dremnite, prošetajte, duboko dišite ili jednostavno zatvorite oči na nekoliko minuta. Vaše telo vam govori da mu treba pauza.
Bol u slepoočnicama i vilici
Glavobolje koje se javljaju u predelu slepoočnica, često praćene bolom lica, uha ili poteškoćama pri žvakanju i otvaranju usta, mogu ukazivati na probleme s viličnim zglobom (TMZ disfunkcija).
Uzrok može biti nepravilno žvakanje, škrgutanje zubima ili loš zagrižaj. Rešenje nije u analgeticima već u poseti stomatologu ili maksilofacijalnom specijalisti.
Klaster glavobolja
Ova glavobolja je intenzivna i javlja se u ciklusima, uvek u određeno doba dana ili noći. Bol je jak, s jedne strane glave, često praćen natečenošću kapka, crvenilom oka, curenjem nosa ili znojenjem čela.
Za razliku od migrene, ljudi s ovom vrstom glavobolje ne mogu da miruju već moraju da se kreću da bi bol makar malo popustio. Pet puta je češća kod muškaraca i ume da traje danima, pa čak i nedeljama. Ako sumnjate na claster glavobolju, obratite se neurologu.
shutterstock.com
Sinusna glavobolja
Ako osećate tupu bol u predelu čela, jagodica, i imate zapušen nos najverovatnije imate sinusnu glavobolju. Nastaje zbog upale sinusa i zadržavanja sluzi.
Olakšanje donose inhalacije, topli tuš i veći unos tečnosti, jer para i hidriranost pomažu u otvaranju sinusa. Ukoliko se simptomi zadrže više dana, potrebna je i terapija antibioticima zato se konsultujte s lekarom.
Bol u potiljku
Ako glavobolja počinje od vrata ka potiljku, često je uzrok napetost u vratnim mišićima, loše držanje, dugotrajno sedenje ili problemi sa kičmom. Najbolji lek? Malo istezanja, promena položaja, svež vazduh i lagana šetnja. U nekim slučajevima, fizikalna terapija može doneti dugoročno olakšanje.
Bez obzira na to da li glavobolje imate često ili retko, postoje jasni znaci upozorenja da je vreme da se obratite lekaru:
- Glavobolja koja se javlja iznenada i snažno (kao udar groma)
- Ukoliko je bol u glavi praćen povraćanjem, vrtoglavicom, smetnjama u govoru, vidu ili kretanju
- Glavobolje koje se pogoršavaju iz dana u dan
- Nova, neobična glavobolja kod osobe starije od 50 godina
- Glavobolja posle udarca u glavu
- Bol u glavi koji nas budi tokom noći
Glavobolja nije uvek razlog za paniku, ali svakako jeste poruka i vaše telo vam govori da nešto nije u redu. Bilo da vam poručuje da usporite, da popijete čašu vode ili da hitno pozovete pomoć važno je da znate kako da prepoznate te signale.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)