Odrasli

UZMITE KORICU HLEBA I REŠITE PROBLEM KOJI SVE NERVIRA: Doktorka preporučila metod koji vas spasava u sekundi!

Štucavica je rezultat naglog, nehotičnog grčenja dijafragme, mišića koji razdvaja grudnu šupljinu od trbušne i igra ključnu ulogu u disanju.

Slika Autora
byDragana Petrović

10.06.2025 12:05

UZMITE KORICU HLEBA I REŠITE PROBLEM KOJI SVE NERVIRA: Doktorka preporučila metod koji vas spasava u sekundi!
Aaron Amat / Alamy / Profimedia

Koliko puta vam se desilo da usred ozbiljnog razgovora, romantične večere ili iz čista mira počnete da štucate. U ovakvim situacijama većina ljudi će uzeti malo vode u nadi da će štucanje proći, ali to ne reševa problem uvek. Štucanje može da potraje nekoliko muinuta, ali i nekoliko sati i postane iritirajuća pojava koju ne znate kako da smirite. 

Štucanje je rezultat naglog, nehotičnog grčenja dijafragme, mišića koji razdvaja grudnu šupljinu od trbušne i igra ključnu ulogu u disanju. Kada se dijafragma naglo stegne, vazduh brzo ulazi u pluća i istovremeno se glotis (otvor između glasnih žica) naglo zatvori i tada nastaje karakterističan zvuk: hik!

Uzroci za nastanak štucavice su brojni, ali među najčešćima su:

  • Prebrzo jedenje ili gutanje vazduha
  • Gazirana pića 
  • Nagla promena temperature (npr. hladna voda nakon tople hrane)
  • Stres, uzbuđenje ili smeh
  • Alkohol
  • Razgovor tokom jela 

Shutterstock

Halapljivo i brzo konzumiranje hrane može da dovede do gutanja vazduha i štucanja

U većini slučajeva, štucavica je bezopasna i nestaje sama od sebe za nekoliko minuta. Međutim, dešava se da štucanje potraje i satima, a ko je proša kroz to zna šta je muka. Ukoliko štucanje traje duže od 48 sati, može da ukazuje na neki ozbiljan zdravstveni problem i tada se preporučuje poseta lekaru.

- Štucanje je izuzetno neprijatna pojava, dva starinska "leka" za štucanje - čaša vode ili zadržavanje daha ne uspevaju uvek. Ali, postoji način da se štucanje zaustavi u sekundi - objasnola je dr Mišel Makomber.

Ona je otkrila šta da uradite kako biste zaustavili štucanje:

  • Pojedite komadić suvog hleba
  • Lagano dodirnite zadnji deo grla drškom kašičice ili četkice za zube
  • Progutajte kašičicu šećera

- Sve što radite, radite pažljivo i štucanje bi trebalo odmah da prestane - poručila je ona. 

Inače, najduža zabeležena štucavica u istoriji trajala je, verovali ili ne, 68 godina! Amerikanac Čarls Osborn štucao je neprekidno od 1922. do 1990. godine, što je upisano i u Ginisovu knjigu rekorda.

BONUS VIDEO:

Komentari (0)