Zdravlje creva može uticati na celokupno stanje organizma, ali i na neke manje prijatne aspekte svakodnevnog života, poput ispuštanja gasova. Nedavno je jedan stručnjak upozorio na opasnosti zadržavanja gasova, što je mnoge iznenadilo, posebno zbog neočekivanih posledica koje ovo može izazvati.
Doktor otkriva zastrašujući razlog zašto nikada ne treba zadržavati gasove - naime, prema njegovom objašnjenju, ukoliko uporno zadržavate gasove, otrovni toksini mogu završiti u vašim ustima. Naime, ako osećate potrebu da ispustite gasove, bolje je to učiniti nego zadržavati, upozorava poznati hirurg dr Karan Rajan. Zadržavanje gasova može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući oštećenje probavnog sistema i neprijatne posledice.
Shutterstock
Govoreći na podkastu Moder vizdom (Modern Wisdom), dr Rajan je objasnio da gasovi koji se ne ispuštaju kroz rektum mogu završiti u ustima.
- Prilikom zadržavanja gasova, deo gasnog isparenja prolazi kroz zidove debelog creva i dospeva u krvotok. Krvlju se gas prenosi do pluća, gde se izbacuje prilikom izdisaja, što znači da doslovno možete izdahnuti miris gasova koje ste zadržali - rekao je on na opšte zaprepašćenje, a o tome piše i Dejli Mejl (Daily Mail).
U njegovoj objavi na Instagram stranici posvećenoj zdravlju creva, dodatno je pojašnjeno da gasovi poput azota, kiseonika, ugljen-dioksida, metana i vodonika mogu dospeti u krvotok i izazvati neugodan miris zadaha kroz proces poznat kao plućna reapsorpcija.
Osim neprijatnog zadaha, zadržavanje gasova može uzrokovati nadimanje, mučninu i čak dovesti do nekontrolisanog ispuštanja gasova. Profesorka Kler Kolins sa Univerziteta u Njukaslu upozorava da povećan pritisak u rektumu može izazvati divertikulitis - bolno stanje koje uzrokuje stvaranje upaljenih džepova u sluznici creva. Simptomi uključuju bol, zatvor, nadimanje i krv u stolici.
Možda vas zanima…
NHS savetuje da se obratite lekaru ako primetite trajne promene u probavi ili neprijatne mirise gasova, jer to može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme poput inflamatornih bolesti creva ili raka debelog creva. Kako bi se smanjilo stvaranje gasova, preporučuje se redovna fizička aktivnost, konzumacija manjih obroka, sporije žvakanje hrane i ispijanje čaja od mente.
Komentari (0)