Odrasli

DOKTOR TVRDI: CELOG ŽIVOTA POGREŠNO "TRESETE" NOS: Ako ovo radite, mnogo rizikujete!

Nikako ne smete da u isto vreme duvate obe nozdrve, a pedijatar Zakari Rubin objašnjava zašto je to tako.

16.12.2024 06:45

DOKTOR TVRDI: CELOG ŽIVOTA POGREŠNO "TRESETE" NOS: Ako ovo radite, mnogo rizikujete!
Shutterstock

Ako neke stvari radite pogrešno, pa čak i ukoliko su u pitanju naizgled bezazlene radnje, poput izduvavanja nosa, to može da predstavlja rizik po zdravlje. Naime, doktor Zakari Rubin tvrdi da većina ljudi pogrešno "trese" nos i zbog toga se povećava rizik od krvarenja nosa ili infekcije uha.

Rubin, inače poedijatar iz Čikaga, je u video klipu koji je objavio na Instagramu objasnio da pogrešno duvanje nosa može skupo da nas košta.

- Ukoliko pokušamo da vazduh, sline i sluz izbacimo iz obe nozdrve u isto vreme, to može da stvori ogroman pritisak u nosnim kanalima, što dalje dovedi do njihovog potencijalnog oštećenja. Pritisak može da viruse i bakterije iz nozdrva vrati nazad u nosni kanal, što može da bude opasno jer Eustahijeva tuba se nalazi sa zadnje strane grla i povezuje nos i srednje uho - upozorava doktor.

On dodaje da ako suviše snažno izduvate nos, bakterije i virusi se vraćaju u Eustahijevu tubu i povećava se opasnost od ušne infekcije.

Osim toga, velika promena pritiska u nosu može da dovede i do pucanja bubne opne.

 - Najbolji način da istresete nos je da pritisnete jednu nozdrvu i nežno duvate jer na taj način smanjujete pritisak u sinusima. Na kraju, kada produvate i drugu nozdrvu, veoma važno je da detaljno operete ruke kako ne biste preneli bakterije na druge ljude. Takođe, ako prejako duvate nos, možete da izazovete krvarenje u nosu - objašnjava Rubin.

Zapušen nos nastaje kada tanko tkivo otekne i tada imuni sistem proizvodi sluz kako bi se izborio sa infekcijom. Takođe, osim velike količine slina, nosni kanali mogu da se suze, što dovodi do problema sa disanjem kroz nos, prenosi Dejli Mejl (Daily Mail).   

BONUS VIDEO:

Komentari (0)