Kravlje mleko je osnovni izvor ishrane za mnogu decu, ali njegova prekomerna konzumacija može da donese neželjene posledice po zdravlje. Mnogi roditelji ne znaju da prekomerni unos mleka može uticati na apsorpciju drugih važnih nutrijenata, poput gvožđa. Dok je mleko bogato kalcijumom, koji je ključan za zdravlje kostiju, njegov višak može sprečiti organizam da efikasno apsorbuje gvožđe, što dovodi do anemije.
Preporučena količina mleka za decu u određenom uzrastu je mnogo manja nego što se misli, a sve veća potrošnja može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Jedna majka podelila je dramatično iskustvo koje je navelo njenog sina na hitno lečenje i značajnu promenu ishrane. Dečakov bledi ten zabrinuo je pedijatra, pa je dete upućeno na analize krvi.
Emma Kim / ImageSource / Profimedia
Rezultati su pokazali ozbiljan nedostatak gvožđa, što je kod porodice izazvalo strah od najgoreg.
- Vaš sin nema leukemiju - bio je trenutak olakšanja za majku dečaka, koji je u tom trenutku već patio od teške anemije.
Kako je objasnila, dečakov nivo hemoglobina bio je alarmantno nizak, između 4,5 i 5,6, dok je normalan raspon za dvogodišnjake od 10,9 do 15. Anemija je bila toliko ozbiljna da je mališan razvio šum na srcu.
Možda vas zanima…
- Lekar je posumnjao na leukemiju, ali ispostavilo se da je problem u tome što je pio previše kravljeg mleka, čak litar dnevno. Mnogi roditelji ne znaju da previše mleka može da bude štetno - rekla je ova mama, objašnjavajući da je njen sin pio kravlje mleko u velikim količinama od svoje prve godine, jer je odbijao drugu hranu.
Shutterstock
Preporučena količina mleka za njegov uzrast iznosi do 600 mililitara dnevno, ali on je pio skoro duplo više.
- Nisam znala da kalcijum iz mleka može da blokira apsorpciju gvožđa. Bila sam van sebe od brige. Zbog njegovog lošeg raspoloženja i umora sam čak posumnjala na autizam. Međutim, posle mesec i po dana lečenja, doživeo je potpuni preokret. Sada je pun energije, osmehuje se svakom koga vidi, razgovara sa svojim plišanim igračkama čim se probudi. Kao da tek sada upoznajem svog pravog sina - zaključila je ova majka emotivno.
Pedijatri podsećaju roditelje da balansirana ishrana i umerena konzumacija mleka igraju ključnu ulogu u razvoju dece, kako bi se sprečili problemi poput anemije.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)