Prelepa je!

DŽENIFER LOPEZ JE PRAVA BOMBA: Odreknite se ove tri namirnice da izgledate fantastično!

Dženifer Lopez prešla je pedesetu i još uvek oduševljava sve svojim izgledm, izbacite ove tri namirnice i izgledaćete kao ona!

21.12.2021 11:03

DŽENIFER LOPEZ JE PRAVA BOMBA: Odreknite se ove tri namirnice da izgledate fantastično!
printscreen/instagram.com

Bitno je da se potrudite da sačuvate svoji prirodni mladalački izgled iako godine prolaze. Dženifer Lopez koja ima preko pedeset svima pokazuje da je to apsolutno moguće, a za to su zaslužne njene životne navike. Pevačica i glumica izbacila je ove tri namirnice iz svog života i sada izgleda fantastično.

Kofein

Mnogi ljudi ne mogu da zamisle dan bez šolje dobre crne kafe, ali glumica nije među njima. Dženifer je pre volela da pije kafu i uživa u njenom ukusu, a pevačica se zarad lepote odrekla ovog zadovoljstva. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

- Ne pušim i ne pijem kafu. To potpuno uništava kožu. Jedem dosta povrća, brokoli i kelj najviše - rekla je Dženifer jednom prilikom.

Manjak sna

Poznato je da je san veoma bitan za izgled i zdravlje kože. Svesna toga, Dženifer spava najmanje sedam sati, i vodi se parolom "dobar san je pola zdravlja".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Alkohol

Konzumiranjem alkohola, koža dehidrira i prestaje da proizvodi kolagen u meri koja je potrebna za lep izgled. Ako želite zdravu kožu, zategnuto telo i dobar izgled u pedesetim godinama, možda je potrebno da se odreknete alkohola.

 

Komentari. (0)