Tokom radne nedelje se često dešava da od silnih obaveza ne stignete da se dovoljno posvetite svojoj deci. Ali, dobra vest je da je vikend pred vama, i imate priliku da nadoknadite izgubljeno vreme. Kako navode psiholozi, ovo je odlična prilika da stvorite porodične uspomene koje će trajati ceo život.
Prvo pravilo je da vam ne treba gomila novca i zahtevna organizacija - uvek sa porodicom možete da izađete napolje i sjajno se zabavite.
Organizujte svojoj deci što više fizičkih aktivnosti
Fizička aktivnost je nezamenljiva za zdravo telo i um. Organizujte porodične šetnje ili izlete u prirodi. Istraživanje lokalnih staza, sakupljanje zanimljivih kamenčića ili učenje o biljkama i životinjama pretvara običnu šetnju u malu avanturu.
Evgeny Atamanenko/Shutterstock
Za decu koja vole takmičenje, sportske igre poput fudbala, košarke ili čak trčanja u dvorištu mogu biti pravi izazov. Ako imate više dece, organizujte porodične mini turnire gde će se timovi sastojati od roditelja i dece. Na ovaj način, osim fizičke aktivnosti, jača se i porodični duh.
Ne zaboravite, niko vam ne brani da se i vi ponašate poput deteta, opustite se i uživajte u zajedničkom vremenu.
Možda vas zanima…
- Dajte svom detetu pravi primer i isključite mobilni telefon - ne dozvolite da vas neželjeni poziv sa posla poremeti u porodičnim aktivnostima - kaže psiholog Džesika Alvarado, piše Naeyc.
Lucky Business/Shutterstock
Pustite decu da izaberu aktivnosti - ispunite im želju i ne stavljajte primedbe.
Zajedničko igranje društvenih igara ili čitanje priča podstiče bliskost i razvija komunikaciju takođe. Igranje igara kao što su "Monopol" ili "Ne ljuti se čoveče" uči decu strategiji, saradnji i toleranciji.
Potencirajte kreativnost kod svog deteta
Kreativnost je magija koja decu odvaja od pasivnog gledanja u ekran i pretvara ih u aktivne stvaraoce.
Ako je napolju loše vreme, nema veze, i za to postoji rešenje.
Organizujte kod kuće umetničke radionice gde će se deca igrati bojama, papirima i raznim materijalima. Izrada nakita, sklapanje maketa ili pravljenje kućica za ptice može biti uzbudljiv projekat koji razvija finu motoriku i strpljenje.
Kuvanje je takođe jedna od aktivnosti koja uključuje decu na više načina. Dozvolite im da mešaju testo za picu, dekorišu kolače ili kreiraju sopstvene recepte. Ne samo što će se zabaviti, već će naučiti osnove pripreme hrane i razviti osećaj odgovornosti, piše Čuvam te.
Sa decom stvorite specijalne rituale za vikend, bez obzira da li se radi o vožnji rolerima, ili porodičnom pikniku.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)