Piling za telo predstavlja ključni korak u procesu obnove kože i njenoj regeneraciji. Ovaj tretman ima za cilj da ukloni mrtve ćelije sa površine kože, što ne samo da poboljšava njen izgled, već i cirkulaciju, čime se postiže blistav i zdrav ten. shutterstock.com/ME Image
Posebno je važno primenjivati piling u proleće i pre sunčanja, kada koža počinje da se priprema za izlaganje suncu. U zavisnosti od tipa kože, preporučuje se različita učestalost korišćenja pilinga. Na primer, osobama sa suvom kožom savetuje se da koriste piling jednom mesečno, dok masnija koža može da podnese piling jednom do dva puta nedeljno.
Jedan od ključnih aspekata uspešnog pilinga je prilagođavanje izbora pilinga tipu kože. Postoji razlika između mehaničkih i hemijskih pilinga, što je bitno imati na umu prilikom odabira odgovarajućeg tretmana. Mehanički pilingi obično uključuju upotrebu fizičkih sredstava za uklanjanje mrtvih ćelija, dok hemijski piling koristi sastojke koji deluju na hemijskom nivou. Takođe, postoje i posebni tretmani koji su prilagođeni različitim delovima tela, što dodatno obogaćuje mogućnosti nege i revitalizacije kože.
Pre nego što započnete sa primenom pilinga, veoma je važno da koža bude čista i blago vlažna. Čista koža omogućava pilingu da prodre dublje i delotvornije, dok blaga vlažnost pomaže u smanjenju iritacije koja može nastati tokom procesa. Pravilna priprema može značajno poboljšati efekte pilinga i doprineti zdravijem izgledu kože.
Kada je koža spremna, sledeći korak je pravilna primena pilinga. Nanosite piling na kožu kružnim pokretima, što ne samo da pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, već takođe stimuliše mikrocirkulaciju. Ova tehnika je posebno važna jer poboljšava protok krvi i doprinosi revitalizaciji kože. Blaga masaža je izuzetno korisna, posebno za grublja područja kože kao što su butine, kolena i laktovi, gde se često nakuplja više mrtvih ćelija.
Evo kako da napravite piling kod kuće.
Sastojci:
- 1 šolja mlevene kafe (može i iz aparata nakon kuvanja)
- ½ šolje šećera (smeđi ili beli)
- ½ šolje kokosovog ulja (ili maslinovog/jojobinog bademovog ulja)
- 1 kašičica cimeta (opciono – za dodatni efekat zagrevanja i miris)
- par kapi eteričnog ulja (npr. pomorandža, lavanda ili ruzmarin - po želji)
Priprema:
U posudi pomešajte mlevenu kafu i šećer. Dodajte otopljeno kokosovo ulje i dobro promešajte da se sve sjedini. Dodajte cimet i nekoliko kapi eteričnog ulja ako volite. Mešajte dok ne dobijete pastastu smesu. Ako je pregusta, dodajte još malo ulja.
Dok neki tipovi kože tolerišu piling jednom nedeljno, drugi zahtevaju ređu upotrebu, čak i do jednom mesečno.
Komentari (0)