Čišćenje lica je mnogo više od pukog uklanjanja nečistoća, to je osnovni korak koji gradi temelj za zdravlje i lepotu kože. Iako na prvi pogled može delovati kao jednostavna rutina, pravilno čišćenje zahteva pažnju, znanje i odabir pravih proizvoda. Stručnjaci iz oblasti dermatologije ističu da način na koji čistimo lice ima jednaku važnost kao i sastav samih proizvoda koje koristimo.
Tokom dana, koža se suočava sa brojnim izazovima iz spoljne sredine od zagađenja, prašine i znoja, do ostataka šminke i viška sebuma.
- Sve ove nečistoće mogu začepiti pore i dovesti do različitih problema poput akni, mitesera, iritacija ili beživotnog izgleda kože. Pravilno čišćenje ne samo da sprečava pojavu problema, već doprinosi zdravlju kože i smanjuje upalne procese. Osim toga, čista koža bolje upija serume, kreme i ostale preparate, čineći njihovo dejstvo znatno efikasnijim - naglasio je dermatolog dr Džošua Zajhner.
U nastavku predstavljamo pet ključnih pravila za pravilno čišćenje kože lica, koje dermatolozi posebno preporučuju:
1. Sredstvo za čišćenje po vašem tipu kože
Nisu svi proizvodi za čišćenje univerzalni i morate imati na umu da odabir pogrešnog sredstva može narušiti prirodnu ravnotežu kože.
Suva ili osetljiva koža: Birajte nežne, kremaste formule bez sulfata i sa neutralnim pH vrednostima. One čiste bez isušivanja i smanjuju rizik od iritacija.
Možda vas zanima…
Masna i aknama sklona koža: Gelovi i pene za čišćenje pomažu u uklanjanju viška masnoće. Preparati sa sastojcima poput salicilne kiseline (BHA) ili benzoil peroksida mogu dodatno pomoći u borbi protiv akni.
Normalna ili kombinovana koža: Lagani čistači na bazi vode su odličan izbor, a balzami ili uljani čistači idealni su za uklanjanje šminke i SPF-a, bez isušivanja.
Shutterstock
2. Izbegavajte agresivne sapune
Proizvodi koji nisu namenjeni za lice, poput klasičnih sapuna za telo, mogu narušiti pH kože i ukloniti prirodne lipide, što dovodi do suvoće, crvenila i iritacija. Ako baš koristite sapun, neka to bude dermatološki testirana, blaga varijanta.
3. Pazite na sastav proizvoda
Izbegavajte sredstva za čišćenje koja sadrže jake mirise, veštačke boje ili druge iritanse. Ove supstance ne donose nikakvu korist koži, a mogu izazvati neželjene reakcije, naročito kod osetljivijih tipova kože.
4. Ne preskačite čišćenje - ni ujutru, ni uveče
Ujutru je važno ukloniti sebum koji se nakupio tokom noći, dok je večernje čišćenje ključno za eliminaciju šminke, zagađenja i drugih čestica koje su se nakupile tokom dana. Redovnost je ključna za zdravu kožu.
shutterstock.com
5. Budite nežni - ne trljajte lice previše
Preterano trljanje ili korišćenje grubih peškira i četkica može oštetiti zaštitnu barijeru kože. Nanesite sredstvo za čišćenje kružnim pokretima, isperite mlakom vodom i nežno tapkajte lice peškirom.
Pravilna nega počinje pravilnim čišćenjem. Ulaganjem malo više pažnje u ovaj, naizgled jednostavan korak, dugoročno doprinosite zdravijoj, čistijoj i blistavijoj koži. Važno je znati da lice ne čistimo samo da bismo ga „oprali“, već da bismo mu omogućili da diše, regeneriše se i pravilno reaguje na negu koju sledi nakon toga.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)