Bogata i zdrava večera jako je bitna za sve nas, a neretko biramo da jedemo nezdravu hranu poput pljeskavica i pice, što i nije najbolje za naš organizam. Kaša koju vam donosimo ukusna je, zasitiće vas i održaće vaše telo zdravim, zato nemojte da propustite priliku da je probate i da uživate u tome.
Sastojci:
- 4 kašike semenki čije
- 2 banane
- 250 ml vode
- 250 ml mleka
- Kašika meda
- Malo cimeta
Banane zgnječite viljuškom, pa pomešajte sa svim sastojcima. Ostavite u frižideru. Čija semenke će učiniti svoje i "zgusnuti" ovaj puding.
Komentari (0)