Poznato je da višak kilograma nije samo estetski problem, već je poruka koje nam telo šalje da to što radimo, odnosno da naš način života vodi u bolest.
Međutim, oni koji postanu svesni problema, i požele da skinu višak kilograma, četso posežu za dijetama, koje pronađu na internetu ili one koje su pomogle ljudima drastično različitog zdravstvenog stanja od njihovog i rezutati nisu odgovarajući.
Zato je portal Srećna Republika odlučila da Vam pokloni savete stručnjaka, nutricioniste Julijane Grujičić, tačnije pregled kod nje i jelovnik sa receptima za mesec dana.
Dobitnica mesečnog jelovnika je Marija Popović. Čestitamo!
Sve što je potrebno da biste dobili ovaj vredan i lep poklon je da:
1. Zapratite stranu Srećna Republika i Julijanu Nutricionistu na Fejsbuku i Instagramu @julijana_nutricionista
2. Ostavite komentar uz objavu ove akcije na našoj strani na društvenim mrežama.
3. Tagujte u kommentaru osobe (neograničen broj) koju bi obradovao ovakav poklon.
Nutricionista Julijana Grujičić otkriva da zdravo telo ne podrzumeva samo idelanu telesnu težinu i zadovoljstvo sopstvenom figurom, već i optimalan telesni sastav, dobru hidrataciju organizma, laboratorijske rezultate koji su u okvirima referentnih vrednosti, a samim tim i dobro opšte zdravstevno stanje pojedinca prema polu i godinama.
Komentari (0)