Bolest perifernih arterija (BPA) nastaje kada naslage holesterola blokiraju arterije, čime se smanjuje protok krvi prema ekstremitetima. Stručnjaci ističu da ovo stanje, koje je često povezano s visokim holesterolom, može uzrokovati ozbiljne posledice, a prvi znakovi se mogu primetiti kroz simptome na stopalima.
Visok holesterol je stanje koje podrazumeva višak voštane supstance u krvi, što može dovesti do stvaranja naslaga koje sužavaju arterije. Iako samo nakupljanje holesterola obično ne izaziva simptome, ozbiljnije posledice ovog stanja, kao što je bolest perifernih arterija, mogu izazvati brojne zdravstvene probleme.
Prema informacijama koje je pružila vaskularna dobrotvorna organizacija Circular Foundation, jedan od ključnih simptoma BPA-a je bol u stopalima, čak i kada osoba miruje.
- Kod nekih ljudi bolest napreduje i količina krvi koja može da se spusti niz noge nije dovoljna da opskrbi stopala hranljivim materijama i kiseonikom - objašnjavaju iz organizacije.
U takvim slučajevima, koža na stopalu ne može da funkcioniše pravilno, što može dovesti do razvoja čira.
Shutterstock
U najtežim slučajevima, kada dođe do oštećenja kože i stalnog bola, postoji rizik od amputacije stopala ili noge.
Možda vas zanima…
Ostali simptomi BPA-a uključuju:
- Gubitak dlaka na nogama i stopalima
- Utrnulost ili slabost u nogama
- Krti i spororastući nokti na nogama
- Čirevi na stopalima i nogama koji ne zarastaju
- Promena boje kože na nogama, kao što je bleda ili plava
- Sjajna koža na nogama
- Erektilna disfunkcija kod muškaraca
Kako smanjiti rizik od BPA-a?
Ključ za sprečavanje komplikacija koje prate visok holesterol, uključujući BPA, je redovno testiranje i kontrola nivoa holesterola. Visok holesterol ne izaziva simptome, pa se može otkriti samo testiranjem krvi. Preporučuje se da svi koji su stariji od 40 godina, imaju prekomernu telesnu težinu ili imaju porodičnu istoriju problema sa holesterolom ili srcem, obavezno obave test krvi na holesterol.
- Vaš lekar opšte prakse može predložiti testiranje ako misle da bi nivo holesterola mogao biti visok, savetuje NHS.
Prevencija i kontrola
Ako rezultati testa pokažu visok nivo holesterola, lekari obično preporučuju promene u načinu života, uključujući ishranu i fizičku aktivnost. Preporučuje se smanjenje unosa zasićenih masti, koje povećavaju nivo holesterola. Zasićene masti se nalaze u životinjskim proizvodima i proizvodima na bazi kokosa, dok nezasićene masti, koje su korisnije za zdravlje srca, mogu se naći u biljnim uljima, orašastim plodovima i semenkama, prenosi SurreyLive (SurejLajv).
Dobro izbalansirana ishrana i redovno praćenje nivoa holesterola ključni su za smanjenje rizika od razvoja bolesti perifernih arterija i drugih ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)