Slavni holiivudski glumac Tom Kruz (62) glavna je tema tračeva u Holivudu. Nakon što je obelodanio romansu sa 25 godina mlađom koleginicom Anom de Armas, on kao da se podmladio. On se sinoć pojavio na premijeri filma "Nemoguća misija 8 - Konačni obračun" u Linkoln centru u Njujorku, a svi su zapanjeno gledali u njegovo lice.
Kruz ne krije bore, ali njegovo lice izgleda drastično mršavije, pa se nagađa da je išao pod nož, odnosno da svoj mladoliki izgled duguje estretskim korekcijama. Posebno je primetno da je izgubio deo masnoće u obrazima što može biti rezultat estetskog zahvata uklanjanja bukalne masti, koja je jedna od omiljenih plastičnih operacija poznatih ličnosti.
Međutim, kako je objasnio iskusni estetski hirurg dr Kan, novi izgleda Kruza je posledica promene životnog stila, a ne operacija.
- Još uvek ne izgleda kao da je imao neku plastičnu operaciju. Svi znaju da on izuzetno mnogo i naporno trenira. Sudeći po njegovom licu verujem da je iz ishrane u potpunosti izbacio hleb i ugljene hidrate, te da je prestao da pije alkohol usled čega je izgubio otok na licu koji je do skora imao - kazao je on za Dejli mejl (Daily mail).
Kriz, koji je visok samo 170 cm, izuzetno vodi računa o svom izgledu. Ne samo što izgleda odlično Kruz je vrlo aktivan, a sve vratolomije u svojim filmovima snima sam i bez kaskadera. On sam je više puta govorio da vodi spartanski život i da svakodnevno naporno trenira kako bi telo održao vitalnim.
- Prve dve stvari koje odaju vaše poodmakle godine su zapravo ravnoteža i fleksibilnost, to je ono na čemu morate da radite. Činjenica je da ćete bore možda i sakriti, ali nedostatak ravnoteže i fleksibilnost pokreta teško. Zato je važno kombinovati vežbe snage i kardio. Kajak, mačevanje i penjanje su važni kada želite da održite fleksibilnost i ravnotežu - rekao je svojevremeno Kruz za Men helt.
Možda vas zanima…
Pored kajaka, mačevanja, i penjanja on redovno džogira, podiže tegove i planinari, a obožava i plank. U pitanju je korisna vežba koja utiče na celokupno telo i koja povećava izdržljivost i snagu, a praktikuju je mnoge holivudske zvezde. On je toliko popularizovao plank, da se na internetu mogu naći snimci naziva “Plank onako kako ga radi Tom Kruz”.
Kad je u pitanju ishrana slavni glumac dnevno unosi maksimalno 1.200 kalorija i nikad ne prekoračuje ovu granicu.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)