Leto je vreme za otvorenu obuću, sandale i papuče u kojima stopalo konačno može da diše posle više meseci u zatvorenim cipelama i čizmama. Većina žena u ovom periodu često odlazi kod kozmetičara na pedikir kako bi sredile i pripremile stopalo za otvorenu obuću, iako tretman možete da priuštite sebi i kod kuće. Leto je inače vreme kad ovaj deo tela zahteva posebnu pažnju i negu upravo zbog otvorenih sandala i papuča.
Zima često ostavi svoje tragove na stopalima, koža je gruba, suva, pojavila su se zadebljanja na petama, pa čak i sitne pukotine koje mogu biti bolne. Sve što vam je potrebno da biste sredili svoja stopala već imate kod kuće. U pitanju je kupka sa mlekom i sodom bikarbonom.
Mleko je prirodan izvor mlečne kiseline, koja blago omekšava kožu i pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija. Soda bikarbona ima antibakterijska i omekšavajuća svojstva, pa je idealna za omekšavanje zadebljanja i ublažavanje neprijatnih mirisa.
Shutterstock/New Africa
Ako želite dodatni spa efekat i uživanje, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili čajevca, ne samo što divno miriše, već i dezinfikuje i opušta umorne noge. Ovo je recept:
Sastojci:
- pola litre mleka (zavisi od veličine lavora i stopala)
- 1 šaka sode bikarbone
- veći lavor
Priprema:
Zagrejte mleko dovoljno da bude prijatno toplo, ali ne prevruće. Sipajte ga u lavor u koji mogu udobno da stanu oba stopala. Dodajte šaku sode bikarbone i kratko promešajte da se soda bikarbona otpi i sjedini sa mlekom. Uronite stopala u ovu aromatičnu i umirujuću kupku. Neka ostanu potapljena od 10 do 15 minuta, nakon čega blago masirajte pete, tabane, a mesta gde je koža zadebljala obradite četkom ili kamenom za pete. Podrežite nokte, pređite turpijom da se uglačaju, pa vratite stopala još pet minuta u kupku. Nakon toga stopala ispetite mlakom vodom i ostavite da se osuše pre nego što nanesete kremu za negi i namažete nokte.
Za samo 20 minuta kod kuće, vaša stopala mogu izgledati kao da ste upravo izašle iz salona. Uz to, ovaj mali ritual opuštanja može biti savršen način da odvojite vreme samo za sebe uz omiljenu muziku, sveću i šolju čaja ili vina. vaša stopala će vam biti zahvalna.
Možda vas zanima…
BONUS VIDEO:
Komentari (0)