Tema se*sa tokom menstruacije i dalje je tabu za mnoge, ali medicinski stručnjaci se slažu sa jednom činjenicom, a to je da ako se pristupi odgovorno, to može biti potpuno bezbedna i čak korisna praksa za oba partnera.
Stručnjaci tvrde da u većini slučajeva se*ksualni tokom menstruacije jeste bezbedan. Ako ste u monogamnoj vezi i praktikujete bezbedan se*s, nema razloga da se suzdržavate. Naravno, postoje određeni aspekti na koje treba obratiti pažnju, prvenstveno higijena, zaštita i komunikacija sa partnerom.
Možda zvuči iznenađujuće, ali mnoge žene osećaju povećanu seksualnu želju upravo tokom menstruacije. Razlog leži u hormonima, jer nivoi estrogena i testosterona počinju da rastu, što može pojačati libido.
conrado/Shutterstock
Osim toga, krv može delovati kao prirodni lubrikant, pa sam odnos može biti prijatniji. I ne samo to, dolazak do vrhunca može ublažiti menstrualne bolove, uključujući grčeve, glavobolju i tenziju. Tokom vrhunca dolazi do oslobađanja hormona sreće (dopamina i oksitocina) koji popravljaju raspoloženje i smanjuju osećaj neprijatnosti.
Rizici odnosa tokom menstruacije
Rizici naravno postoje, kao i kod svakog se*sualnog odnosa, postoje određene stvari koje ne smete zanemariti.
Prvenstveno postoji rizik od infekcija, grlić materice je tokom odnosa blago otvoren, što olakšava ulazak bakterija. Ako partner ne koristi prezervativ, povećava se rizik od polno prenosivih infekcija kao što su HIV, HPV, herpes ili gonoreja.
Možda vas zanima…
Prostock-studio/Shutterstock
Sledeći rizik je rizik od trudnoće, iako je manji, ipak i dalje postoji, naročito kod žena sa kraćim ciklusom. Spermatozoidi mogu preživeti u telu i do 5 dana, pa ako ovulacija nastupi ranije, trudnoća je moguća čak i tokom menstruacije. Uvek koristite zaštitu, čak i tokom ciklusa.
Korisni saveti za prijatan odnos tokom ciklusa
- razgovarajte sa partnerom (ako ste oboje saglasni i opušteni, iskustvo može biti veoma blisko i intimno)
- koristite tamne peškire ili odnos praktikuje u tušu
- birajte poze koje umanjuju neurednost (misionarska poza ili poza sa boka su najpraktičnije)
- koristite prezervative (zbog prevencije infekcija i trudnoće)
Šta o ovome misle lekari i psiholozi
Stručnjaci se slažu da je važno osloboditi se osećaja srama. Se*sualna želja tokom menstruacije nije “neprirodna”, naprotiv, sasvim je uobičajena. Otvoren razgovor sa partnerom, poštovanje ličnih granica i osnovna higijena su ključni za zdravo i zadovoljavajuće se*sualno iskustvo.
Mnoge žene koje su probale da imaju odnos tokom menstruacije kažu da su osetile jaču povezanost sa partnerom i manje stresa. Neke čak primećuju da im se ciklus skraćuje nakon odnosa, zbog kontrakcija koje pomažu izbacivanju krvi iz materice.
shutterstock.com/PeopleImages.com - Yuri A
Intiman odnos tokom menstruacije nije nešto o čemu se često govori, ali to ne znači da nije normalno. U stvari, mnogi parovi širom sveta praktikuju ovu vrstu intimnosti i nemaju nikakvih problema, čak i tvrde da im je odnos dublji, prirodniji i emotivniji.
Najvažnije je da znate da ako se oboje slažete, ako koristite zaštitu i ako ste svesni svih prednosti i rizika, sve je u redu. Vaše telo, vaša pravila.
Intimni odnosi tokom menstruacije nisu tema koju treba izbegavati. Informisanost i iskren razgovor su ključni. Nema razloga za stid i sramotu, samo budite pažljivi, čisti i zaštićeni, piše Tin Vog (Teen Vogue).
BONUS VIDEO:
Komentari (0)