Ako ste ikada primetili bele ljuspice na ramenima nakon što ste obukli tamnu majicu niste sami. Istraživanja su pokazala da dvaki drugi muškarac i žena u nekom trenutku svog života ima problem sa peruti. Ove neprijatne ljuspice nisu pokazatelj da ne vodite računa o higijeni već da koža vaše glave treba drugačiju negu.
Decenijama se verovalo da perut nastaje zbog suve kože glave, ali novija istraživanja pokazuju da je uzrok pojave peruti mnogo složeniji i ima veze sa gljivicama koje svi nosimo na sebi. To praktično znači da smo svi u riziku i da perut može da dobije bukvalno svako bez obzira na higijenu odnosno koliko često pere kosu.
Kako objašnjava dermatolog dr Džošua Zejhner perut nije rezultat suvoće, već reakcija kože glave na prisustvo gljivice malasezije.
- Ova gljivica prirodno živi na našem skalpu, ali kod nekih ljudi ona izaziva neželjene reakcije. Malasezija se, naime, hrani sebumom, prirodnim uljima koje koža luči, a u tom procesu može izazvati upalu, iritaciju i ljuštenje kože. Rezultat? Masne, ravne, bele ili žućkaste pahuljice koje svrbe, iritiraju i narušavaju samopouzdanje - objasnio je on.
Shutterstock
Na pitanje zašto neki ljudi imaju perut, a drugi ne, dr Zejhner objašnjava da odgovor leži u osetljivosti kože i načinu na koji naš imuni sistem reaguje na malaseziju.
- Kod nekih ljudi reakcija kože je izražena, dok drugi mogu imati istu količinu gljivice, ali bez simptoma. Ono što dodatno pogoršava situaciju jeste zagrevanje kože glave, koje se najčešće dešava usled znojenja, fizičke aktivnosti ili nošenja kapa i šešira. Toplota i vlaga stvaraju idealno okruženje za razmnožavanje gljivice, čime se perut pogoršava - naglasio je dr Zejhner za Vumens helt (Women's Health).
Možda vas zanima…
Čak i ako trenutno nemate perut, to ne znači da ste imuni. Promene u hormonskom statusu, ishrani, stresu, higijenskim navikama ili čak promena šampona može aktivirati ovu neželjenu pojavu. Zato je prevencija ključna.
Schutterstock
S obzirom na to da se malasezija prirodno nalazi na koži, cilj nije da je potpuno uklonimo već da održimo zdrav balans kože glave. Evo nekoliko saveta koje dermatolozi preporučuju:
- Redovno perite kosu - znoj, prljavština i nakupljeni proizvodi za stilizovanje mogu dodatno iritirati kožu i hraniti gljivice
- Koristite medicinske šampone protiv peruti - Oni sadrže aktivne sastojke kao što su ketokonazol, cink-pirition, selen sulfid ili salicilna kiselina koji deluju na gljivicu i smanjuju upalu
- Izbegavajte češanje - iako perut često prati svrab prilikom češanja se oštećuje koža glave što dodatno pogoršava stanje i povećava rizik od infekcija
- Ne ignorišite simptome - ako šamponi iz prodavnice ne pomažu, vreme je da se obratite dermatologu. U nekim slučajevima potrebni su jači lekovi ili tretmani
- Održavajte higijenu četki i češljeva - na njima se mogu zadržavati gljivice i bakterije, pa ih redovno perite toplom vodom i sapunom.
- Ne koristite tuđe četke i češljeve - zato što se infekcija može preneti
Uz pravilnu rutinu i razumevanje pravog uzroka, većina slučajeva peruti može se uspešno rešiti. Zato ne čekajte da se simptomi pogoršaju već reagujte na vreme i neka vaša kosa zablista bez tragova peruti na ramenima.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)